# lchf utan gallblåsa?
Author: maudrenee

min overviktig chef har ingen gallblasa. kan jag rekomendera honom lchf? vet ngn informations sidor om lchf pa spanska? de ar valdigt anti har...

## Comment 1
Author: Wildrat

LCHF går bra utan gallblåsa också men man kan behöva ta det lite fösiktigt med fettet till att börja med.

Att gallblåsan är borta betyder bara att det inte längre finns någon behållare för gallan utan den pytsas ut direkt från levern vartefter den tillverkas.

## Comment 2
Author: Krahso

Jag operarede bort min blåsa för några år sedan. Allt sedan dess har jag haft besvärande gaser och diarrér men sedan jag gick över till LCHF har jag inte haft problem med något av det. Inga känningar över huvudtaget. Så jag kan varmt rekommendera ny kost.

## Comment 3
Author: maudrenee

och det har inget med fett att gora? eller farligt? jag maste kunna ge honom bra argument, for det ar hans starkaste, har ar alla ovissa om lchf... fett ar faaaaaaaaaaaarligt!

## Comment 4
Author: Zepp

Spansk ketogen medelhavskost

[http://www.kostdoktorn.se/spansk-ketogen-medelhavskost](http://www.kostdoktorn.se/spansk-ketogen-medelhavskost)

Spanish Ketogenic Mediterranean diet: a healthy cardiovascular diet for weight loss

[http://www.nutritionj.com/content/7/1/30](http://www.nutritionj.com/content/7/1/30)

## Comment 5
Author: maudrenee

du zepp, detta vore helt fantastiskt att fa pa spanska... far leta vidare tack!

## Comment 6
Author: Zepp

Rapporten är på Engelska!

## Comment 7
Author: maudrenee

jag sag det, men min kara vanner har pa mallorca fortar inte engelska...

## Comment 8
Author: Zepp

Du kan testa med en Googleöversättning.. antingen av raporten eller docs artikel!

## Comment 9
Author: Zepp

Vet inte om det är läsbart;

[http://translate.google.com/translate?js=n&prev=\_t&hl=sv&ie=UTF-8&u=http%3A%2F%2Fwww.kostdoktorn.se%2Fspansk-ketogen-medelhavskost&sl=sv&tl=es&history\_state0](http://translate.google.com/translate?js=n&prev=_t&hl=sv&ie=UTF-8&u=http%3A%2F%2Fwww.kostdoktorn.se%2Fspansk-ketogen-medelhavskost&sl=sv&tl=es&history_state0)\=

## Comment 10
Author: Zepp

[http://translate.google.com/translate?js=n&prev=\_t&hl=sv&ie=UTF-8&u=http%3A%2F%2Fwww.nutritionj.com%2Fcontent%2F7%2F1%2F30&sl=sv&tl=es&history\_state0](http://translate.google.com/translate?js=n&prev=_t&hl=sv&ie=UTF-8&u=http%3A%2F%2Fwww.nutritionj.com%2Fcontent%2F7%2F1%2F30&sl=sv&tl=es&history_state0)\=