# Kalcium
Author: OlgaMaria

Fick just veta att bebisar behöver 500-600mg kalcium per dag! Jag tycker det låter otroligt överdrivet ur ett stenålders-perspektiv och om man jämför med kalciumintaget i andra delar av världen. (Vi är väl världsbäst på att dricka mjölk?.. ändå ska man oroa sig för att man får för lite). Jag tycker det här luktar Arla-propaganda. Vad säger ni??

## Comment 1
Author: fellfrosch

Var läste du detta?

## Comment 2
Author: sarag

Har ingen aning om värdena är höga.

MFast mjölk är väl just vad bebisar dricker, över hela välden![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 3
Author: OlgaMaria

#1 Har ingen bra länk.. men det står lite här och var att dietister säger att det är så.

#2 Räknade lite på det och kom fram till att 500 mg kalcium finns i 1,5 l bröstmjölk så det låter väl som ett bra värde, kanske, men blir komplicerat om man inte ammar, i och med att man inte kan ge småttingar för mycket mjölkprodukter. Bra att man ammar! :)