# Frityrsmet
Author: elisabeth83

Någon som har ett fungerande recept på kolhydratfri/låg frityrsmet tex till fisk å grönsaker?

## Comment 1
Author: Maia

Gjorde en googling på:

[frityrsmet site:.kolhydrater.ifokus.se](http://www.google.se/search?q=frityrsmet+site%3A.kolhydrater.ifokus.se&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:en-US:official&client=firefox-a)

...och där fanns flera tips. [Här](http://kolhydrater.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=f9421568-6e2c-4acd-9abb-c6afc25f33bc) t.ex. finns förslag på ägg + kokosflingor i träden av en medlem som gillar friterat och har testat.

## Comment 2
Author: elisabeth83

tack tack maia!

## Comment 3
Author: [Borttaget]

kokosflingor i träden... hmmmmm tja...![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 4
Author: Maia

Kokosträden, hahaha! Menar förstås trÅden...