# Fläsksvålar? Author: Sockervadden Har läst att flera äter fläsksvålar. Är det som snacks eller? Är det friterat grisskinn eller? Trodde bara att det fanns i amerika![Förvånad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad"). Är sugen att prova. Står det fläsksvålar på påsen? ## Comment 1 Author: shamani Ja det står på påsen. Tyvärr är det inte alltid lätt att hitta fläsksvålar. Jag har hittat dem på Coop Forum och Willys (har inte smakat på de från Willys än). Willys var billigare. Jag äter dom som snacks framför TV.n. Knastrar gott. =) När min mamma gjorde skinkstek, eller annat med svål på så blev skinnet krispigt. Är osöker på om dom är friterade eller stekta. Goda är dom i alla fall! ## Comment 2 Author: [Borttaget] dom är nog ungsstekta men de kokar ju i sitt eget fett så det blir samma sak som att fritera... ## Comment 3 Author: [Borttaget] Jag har inte hittat fläsksvål än![Skrikandes](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes") ## Comment 4 Author: Garlica Willys har och dom tycker jag är helt OK. ## Comment 5 Author: lchfmat Har provat fläsksvålar från coop och willys, men det senaste fyndet finns helt klart på Netto, de har små påsar med äkta fläsksvålar, underbart goda. Kostar 10kr per påse. Coop-extra har nästan identiska svålar men de kostar 15kr. Akta er bara för fusk-svålar som säljs i butikerna, läs innehållsförteckningen. //lchfmat ## Comment 6 Author: lchfmat Airam skriver hur man gör egna svålar här: [Airams Hjemmelavede Flæskesvær](http://airamsmat.webblogg.se/2006/october/airams-hjemmelavede-flskesvr.html) //lchfmat.com ## Comment 7 Author: Sockervadden Tack för tipsen! Ska på bio på lörag "män som hatar kvinnor" o har funderat på hur det ska gå med allt prasslande från godispåsar o popcorndoft. Nu kanske jag kan mumsa på fläsksvålar![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")! ## Comment 8 Author: [Borttaget] ta med vatten att dricka till bara för halsen kläggar ihop annars! ## Comment 9 Author: flikkan77 #8 Ja, det tycker jag är mysko bieffekt av fläsksvålarna. De går liksom inte att svälja... ![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Så vatten är ett måste! ## Comment 10 Author: [Borttaget] Ja man måste tugga och svälja en i taget, ta absolut inte flera på en gång som man har gjort med vanliga chips..... ## Comment 11 Author: Sockervadden Haha! Ja då tar jag med mig en petflaska med vatten![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")! ## Comment 12 Author: [Borttaget] #11 Hoppas du får det trevligt!!!  Fast när det gäller filmval så tror jag inte att du kommer stoppa så mycket i munnen, du kommer inte ha tid...... ## Comment 13 Author: [Borttaget] Vi var och såg den förrra helgen, dvs halva hade vi sett innan så det blev repris. Chockerande nog avled maskinisten mitt under sändningen första gången vi var iväg! Så vi fick ny biljett... jag han peta i mig någon näve solrosfrön iallafall! ![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 14 Author: [Borttaget] #13 Men vad hemskt! Förstår att det var chockerande...![Förvånad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad") ## Comment 15 Author: Fitnesstjej Jag provade den påsen som finns på Netto, men det vände sig i magen när jag såg en sån där rödblå "tatuering" som djuren har, på själva "chipset". De från willys var däremot godare och inga "tatueringar" på..  även att man vet vad det är, så kändes lite osmakligt att se det där.. :S ## Comment 16 Author: [Borttaget] Viktigt att kolla är det, för det kan vara fuskisar, kolla att det inte är nån mjölblandning i. Aekte flaeskesvaer ska det vara! De jag köper kommer från Mr Chipps och är naturella, samma märke har en sort med baconsmak och de är inte riktiga!!! ## Comment 17 Author: flikkan77 #15 Med stämpel på är de ju garanterat äkta i alla fall... ![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Men jag kan förstå att du tyckte att det var osmakligt. ## Comment 18 Author: [Borttaget] Ok, finns dom på Willys, vilken "avdelning"?? ## Comment 19 Author: kolis Dom brukar stå bredvid chipsen, iaf på vårt Willys. Anna - [www.noweightgain.com](http://www.noweightgain.com) ## Comment 20 Author: JAUS Det går väl bra att fritera fläsksvålar i ister eller kokosfett och då blir de inte lika torra heller. ## Comment 21 Author: Aliki Mr.Chipps från Willys eller coop äter jag, men skulle gärna prova ett lite saltare märka om jag hittade. 2 påsar har räckt för mig i 2 månader...och då har jag bjudit på dem!! \-Som snacks, vid akut hunger eller på bussen \- med ost och smör som macka \-med jordnötssmör i micron. **Obs! täck över!** eller värm först fläsksvålarna och bre sedan på det osötade jordnötssmöret. \-Som Nachos: med chilisås/tabasco och ost i micron \- Som drink eller vin tilltugg: med smör och en god ost. \- som tillbehör till din vanliga LCHF mat...som tex köttfärssås. Ingen smalmat, men som sagt..man blir nöjd med få!!! Det jag inte kommit på ännu är hur jag ska fixa ostbågar![Tungan ute](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")...kanske med något dipmixpulver...tror inte det....troligtvis för mycket kollisar...ska kolla. ## Comment 22 Author: [Borttaget] ingen smalmat? Vad menar du med det? Här räknar vi ju inte kalorier precis och dom är ju utan kolisar! ## Comment 23 Author: kolis Det där med jordnötssmör på lät som en ypperlig idé! Det ska jag testa! Anna - [www.noweightgain.com](http://www.noweightgain.com) ## Comment 24 Author: Aliki #22 Ok, fel ordval. .....En assiette med fläsksvålsnacks ersätter en hel måltid för mig då det är så mättande...dvs.Inte Light!! ## Comment 25 Author: Sockervadden Iovis, Du hade rätt! Filmen var så bra så jag åt ingenting. Drack inte ens vatten. Det passade inte in att sitta o smaska något till en sådan film. Fast jag har fortfarande inte hittat några fläsksvålar.. ## Comment 26 Author: calendula Jag har köpt mina svålar på en "utländsk livs",riktigt billigt och de hade på Ica Kvantum ( Kungens kurva). Sol!! ## Comment 27 Author: JAUS Igår åt jag en påse fläsksvålar med krämfräshdipp som enda mål. Billigt, mättande och gott. ## Comment 28 Author: Hercusblomman Hur i hela ser dessa ut och var i affären hittar jag dessa? ## Comment 29 Author: Aliki Ja, det beror på var man bor.. men Willys har dem, en del coop och ica butiker. ## Comment 30 Author: Hercusblomman Jag hittade på Willys men jag fick lov att fråga en anställd inte helt lätt att se dom