# Tankar och känslor kan förändras!
Author: GitteL

Hejsan alla Kolhydrater medlemmar, som vi alla vet går själ och kropp ihop. Det är därför jag fick rättigheten att skriva här av Margareta och lägga in länken till denna sajt. [http://www.personligutveckling.ifokus.se/](http://www.personligutveckling.ifokus.se/ "http://www.personligutveckling.ifokus.se/")

Jag skulle gjort detta tidigare men helt glömt bort det.

Ni är hjärtligt välkomna när ni känner för det.

Varma hälsningar, Gitte

## Comment 1
Author: GitteL

Livet kan bli en glädje istället för en kamp ;-) Då behövs ibland de rätta verktygen.

## Comment 2
Author: dufva

Jag har bokmärkt din sida .

Det verkar finnas mycket intressant där![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ..

## Comment 3
Author: GitteL

Välkommen ;-)

## Comment 4
Author: Margareta

![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif)

## Comment 5
Author: magma

Tack för tipset GitteL!

## Comment 6
Author: Karin20

Vilken spännande sajt! Sånt där gillar jag.

## Comment 7
Author: GitteL

Det är alltid roligt med fler medlemmar som kan tillföra något och skriva om egna erfarenheter. Vi lär ju av varandra varje dag både bra och mindre bra ;-)

## Comment 8
Author: GitteL

Nu behöver jag hjälp med ett namn på min kurs. Det finns en bonus för den som kommer på ett bra namn.

Tackar på förhand.

![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 9
Author: GitteL

Vill meddela och tacka er alla som kom in på PU och blev medlemmar samt kom med rubriker till min [Distanskurs.](http://www.personligutveckling.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=d0cec2bd-ad6b-420a-952b-a1edbfa09bbf&GroupType=Se.iFokus.Community.Board.ForumGroup)

Det nya namnet blev **Våga vinna dig själv - mental frihet.**

Vinnaren är _**jagkan**_ som kom närmast och får 2 coachsamtal.

Ni som har intresse av att få prova på 30 min coaching kan skicka PM till mig.

Ha en härlig helg.

![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")