# Jordnötssmör?
Author: Gullan988

Någon som vet om jordnötssmör är ok att äta?

## Comment 1
Author: Maia

Utan socker kan du äta av det. Men se upp, för det är en del kolhydrater i det i alla fall och det kan bli ganska mycket ;-)

Kung Markatta t.ex. har ett utan socker.

## Comment 2
Author: mikaelj

Beror på vad du menar med OK.

Kung Markattas innehåller 7,6g kh/100g, men jordnötter (= baljväxt) har dålig fett- och proteinkvalitet.

Samtidigt är det gott. Basera inte hela ditt energiintag på jordnötssmör så är det nog okej...

Själv föredrar jag "Green Choice Ökologiskt" (danskt märke, finns på Coop).

## Comment 3
Author: maxiq

[Här](http://www.thinkgeek.com/homeoffice/kitchen/af12/) finns det en jordnötssmörmaskin! ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 4
Author: mikaelj

Hoho, genialt!  In med slang i apparaten och dropp direkt i venen! Jordnötssmör är så bisarrt gott.

_("packed with protein" är kanske lite att överdriva, iofs...)_