# KAFFE
Author: milky

Vad säger LCHF om kaffe och hur gör ni som är kaffe-o-holics som jag.

Min kompis mamma har bytt över till koffeinfritt, hennes viktmninskning är bra.

Sedan har jag en bekant som gått ner 90kg med LCHF. Han sitter under fläkten ett visst antal ggr per dag och röker och bälgar i sig flera liter GEVALIA.

Är det skillnad på hur män och kvinnor reagerar, eller spelar det ingen roll om vi dricker koffein eller inte.

Cola-light innehåller också koffein....

MVH

Jonas :)

## Comment 1
Author: missaz

Jag dricker 4-6 koppar kaffe per dag oftast, detta har inte påverkat min viktminskning (fast jag vet ju inte om jag hade gått ner mer eller mindre utan kaffe eftersom jag aldrig har provat...)

## Comment 2
Author: berndt

jag har inte upplevet att mitt kaffedrickande har annan effekt än att påverka min mage.... som annars är bra med LCHF! men cappuchino varje dag går inte.. men var annan eller var tredje dag går bra.

och jag har gått ned 7 kg sedan 8.1. och tappat 7 cm runt midjan