# Vart kan man köpa arrowrot?
Author: drumlan

Eller i alla fall billigare sådan. Den enda jag hittar är en liten burk santa marias i krydddisken. Men den blir rätt dyr om jag vill göra stuvningar.

(Tycker det så gott med svampstuvning och omelette![Tungan ute](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute"))

## Comment 1
Author: Sindri

Ja, visst är det **löjligt** dyrt! Förr fanns små metallburkar från Martin Olsson, men de är borta nu. Har man turen att kunna handla på storcash eller känner ngn företagare så finns det bamseburkar.

Skriv och klaga! Tror baske mig jag skall göra det också!

## Comment 2
Author: nimh

Arrowrot i omelett?

Det ska tydligen gå att reda stuvningar, såser etc. med philadelphiaost annars, eller en äggula. Har dock inte testat det själv.

## Comment 3
Author: Ulf-S

Kanske det går att köpa till en rimlig peng på asiatiska butiker...?

## Comment 4
Author: magma

Varför använder du arrowrot? Då kan du lika gärna använda vetemjöl eller potatismjöl, eftersom alla de alternativen är lika fullproppade med kolhydrater. Annars brukar det fungera finfint med riven ost istället...![Tungan ute](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

Arrowrot brukar på mitt ICA finnas bland kryddorna i små påsar.

## Comment 5
Author: magma

Arrowrot (ca 88% kolhydrater) Länk [här.](http://www.recepthjalpen.se/arrowrot.html)

## Comment 6
Author: Sindri

Huvva! Hade jag inte en tanke på, tack för det. Ja, då får det bli äggula. Och så slipper jag skriva till Santa Maria!

## Comment 7
Author: Fetrik-Snubbe

Eller så kanske du överlever de kolisarna ett krm eller två innebär. Upp till dig.

## Comment 8
Author: blackeyes

Sindri! Funkar kanonbra att "reda" en sås eller stuvning med philadelphiaost också

## Comment 9
Author: Mervi

Jag använder philadelphiaosten, speciellt i spenatstuvning, den blir helt underbar.

## Comment 10
Author: Aliki

Varför inte stuva med vispgrädde, låt den puttra på direkt i pannan så reder den sig själv..och avsluta med lite ost som sagt![Tungan ute](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 11
Author: Cissit

Jag har för mig att jag läste någonstans att man behöver mkt mindre av arrowroten, alltså blir kolhydratprocenten lägre. Men jag vet inte jag, jag håller mig till att reda av med lite creme fraiche eller liknande och låter maten puttra läääänge :)

Omelett behöver verkligen inte varken mjöl eller arrowrot, den stelnar ju så fint ändå!

Äggula har jag provat också men jag tycker inte det funkar bra alls.

Jag börjar lära mig att äta lite tunnare såser och stuvningar, förut gjorde jag såser som var tjocka så de nästan gick att skära i tärningar :P

## Comment 12
Author: drumlan

Trodde att arrowrot skulle vara bra![Rynkar på näsan](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan").  Det var väl mest stuvningen jag tänkte på men kanske ska prova med philadelphia ost. Låter gott

## Comment 13
Author: kaisakavat

Fråga: Kan man koka sås/stuvning när philladelphian är i? Det skär sig inte eller blir konstigt?? ![Obestämd](http://www.kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd")

## Comment 14
Author: Nisse Hult

#5: 
Hallå.
Arrowrot har 13% kolhydrater alla dagar i veckan

## Comment 15
Author: Nisse Hult

#5: 
Googla och lär 88%😂😂😂

## Comment 16
Author: hemul

Det är kanske färsk arrowrot som har 13.

Obs! Tråden är skitgammal!