# fläskfile panna!
Author: [Borttaget]

skär 150g fläskfile i skivor.bryn de i smör.

tilsätt 1liten burk champinjoner och lite purjolök.

lägg i en skvätt grädde.

låt rädden sjuda i 5minuter.

servera med vitkålsklyfta (rå eller kokt)

## Comment 1
Author: Johannika

Så enkelt! Och gott! Det provar jag nästa gång!

## Comment 2
Author: [Borttaget]

#1 LCHF är enkelt!![Glad](http://www.kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 3
Author: blackeyes

Beräknat för hur många personer?

Själv skulle jag välja färska champinjoner ur ren smaksynpunkt, dessutom innehåller färska mer protein.

## Comment 4
Author: ella55

Låter jättegott! Bokmärker ! ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 5
Author: Gracce

Smörstekt vitkål, mumsfilibabba! ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Riv eller hyvla med osthyveln, stek i rejält med smör.

## Comment 6
Author: blackeyes

Och jag undrar FORTFARANDE för hur många receptet är? Men av TS lär vi väl aldrig få något svar...kanske någon annan kan råda?

## Comment 7
Author: copia

!50 gram file, det är säkert beräknat till en portion. Det är väl vad man kallar "normalportion" av kött.