# Varför kämpa med något och sedan gå upp igen...
Author: fd-sockerknarkare

[Isodieten](http://www.expressen.se/halsa/1.1496224/ga-ner-atta-kilo-med-isodieten) Vad jobbigt hon har haft det när man läser artikeln. Varför utsätter man sig för det??

Jag är fortfarande så förvånad att skippa kolhydrater och äta mera fett och gå ner i vikt...däremot förstår jag inte att inte alla testar det här....varför är det så svårt för vissa att förstå?

## Comment 1
Author: Maja2

Hur andra tänker kan man aldrig veta. Alla har inte motivation och lust att prova lchf, det får man acceptera, även om man själv tycker att lchf är världens bästa.

## Comment 2
Author: missaz

Ja usch! Det låter verkligen som en plåga! Hon underhåller ju suget heeeela tiden.... stackars kvinna!

## Comment 3
Author: babo

Isodieten är en "vidareutveckling" av GI, enligt Fredrik. Nästa steg blir väl att LCHF är en "vidareutveckling" av isodieten. Han har nå´t lurt på gång den där Fredrik men han kommer inte att kalla det LCHF.

## Comment 4
Author: Ulf-S

#3: Om det skulle vara så vore det naturligtvis irriterande om han kapade konceptet och tog åt sig äran, efter att först ha hällt sk\*t över kosten och "rörelsen"... Men samtidigt vore han långt ifrån den första eller sista att rekommendera lågkolhydratkost!

Det enda riktiga problemet, som jag ser det, är om det hela skulle bli en slags lågkolhydratkost "light" med plats för müsli och bars... Eller är det det vi redan har fått med ISO-dieten?

Visserligen kan en del personer äta spannmål och må bra, men många av hälsovinterna vi gör beror säkert på att vi utesluter dem! Det tydligaste exemplet är nog alla mag- och tarmproblem som plötsligt försvinner som i ett trollslag.

## Comment 5
Author: Magica1970

ISO-dieten verkar i stil med 3-timmarsdieten; ställ klockan så du hinner äta innan du blir hungrig.

## Comment 6
Author: fd-sockerknarkare

Ja men det är ju så synd om hene...detta sug och att hon ändå håller ut! Jag är så nöjd nu när jag kan gå förbi en godis skål utan att renslicka den...![Foten i munnen](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-foot-in-mouth.gif "Foten i munnen")