# Fett i halsen
Author: Efva

Hej! Nybörjarfråga igen: Jag har en känsla av fett i halsen (lite slemmigt) under hela dagarna sen jag börjat med LCHF. Det känns liksom inte "rent" när jag sväljer. Något man får stå ut med, eller kommer det att försvinna?

Framför allt så märkte jag det vid gårdagskvällens körövning, då jag inte tyckte att jag fick ut rena toner, och det kändes ju jättekonstigt ![Foten i munnen](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-foot-in-mouth.gif "Foten i munnen"). Nån mer här som sjunger som upplevt samma sak?

Att harkla sig eller dricka vatten hjälper inte, det liksom bara glider ovanpå fettet känns det som. Nån som kan rekommendera nån dryck som tar bort fettet (obs! inte T-sprit eller annat hälsofarligt då förstås ![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört"))

Hoppas att ni kan hjälpa mig med mina funderingar.

Ha en bra dag!

## Comment 1
Author: Anninni

Man kan uppleva sig som slämmig i halsen eller som en hinna av mycket mjölkprodukter.

lime i kolsyrat vatten kan friska upp det lite.

Finns även en harklingsteknik som gör rent längre ner i svalget och runt mandlara, men den är lite äcklig och svår att lära ut i skrift.

## Comment 2
Author: Aniara4

Jag kan också känna mig slemmig i munnen och svalget om jag äter mycket grädde, vet inte om det är samma sak som du upplever.

## Comment 3
Author: Efva

#1 Lime i kolsyrat vatten ska jag testa! Tack tipset! Har inte kunnat/velat dricka kolsyrat vatten tidigare pga mina problem med gaser och bubblig mage, men eftersom de besvären nu är som bortblåsta så vågar jag nog prova.

#2 Jag tycker inte att jag äter så himla mycket grädde, men det blir ju en hel del fett med smör, ostar, majonnäs osv och sånt har ju min kropp inte varit bortskämd med tidigare...

## Comment 4
Author: Efva

\*puffar\* upp min fråga och hoppas på fler kloka tips.