# Ni med Kurser?
Author: molana

Kurser i LCHF kost.

 Hur samlade ni material till kursen?Har ni länkar att ge?

Är det någon förening som hjälpt er med start?Har dom redan material eller får man hitta det själv?

Tacksam för tips om var jag letar info om att starta kurs för LCHF intresserade i Borlänge.

## Comment 1
Author: MiaP

Du kan ju låta kursdeltagarna köpa Airams och AD:s kokbok eller Smörstekt. Kan inte vara så svårt, i andra kurser får man ofta betala mycket dyrare böcker, i språkkurser t ex.

## Comment 2
Author: LIPO

Den cirkel som vi startat ligger under NBV.s paraply.

Vi besökte NBV: kontor och talade om att vi ville starta en cirkel i detta ämne.

Som MiaP skrev här ovan så presenterade vi de böcker som hon nämner samt Hemlige Kocken och Äkta Vara.

Har också skrivit ut intressanta recept härifrån nätet.

Har också skrivit ut fakta från Kostdoktorns sida, t.e.x. om blodfetter, statiner och det som jag nästan ser som det viktigaste, Vad är metabolt syndrom. Tycker att alla bör läsa det för där ligger mycket fakta om vad som händer i kroppen.

Jag har öppnat en tråd här på KIF som heter "Studiecirkel".

Jag skriver en rapport efter varje träff om vad vi gjort och vilka hälsoförbättringar som cirkeldeltagarna upplever.