# Varmrökt lax bra LCHF mat?
Author: Frida66

Min första dag som LCHF:are och har hur många funderingar som helst.

Har en stor varmrökt lax i kylskåpet och undrar nu om det är bra kost för mig? OM den är det skulle jag även behöva förslag på vad man kan äta till för att få en bra frukost, lunch eller middag? Hoppas på svar.

Kram......Frida

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Fisk är ju noll kolhydrater vare sig den är rökt eller rå... bara det inte är en massa tillsatser men det borde väl stå på förpackningen.

## Comment 2
Author: copia

Varmrökt lax är bra både till frukost,lunch och middag,tycker jag. Till frukost med äggröra, till lunch med smält ost på, kanske med lite blomkålsmos till och till kvällen en paj ,kanske? Lax, bladspenat, ost och äggstanning med grädde....kram Pia

## Comment 3
Author: Raring

Mmm, varmrökt lax.... \*drömmer sig bort\*

Ät så mycket du vill. Jag tycker det är gott med något grönt och gravlaxsås. Eller med lite räksallad till.

## Comment 4
Author: Pasi

Klart inte rökt lax är bra! Jag rekommenderar dig att sända laxen till mig så skall jag deponera den kostnadsfritt åt dig.![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Deponeras ner i magen med creme fraiche (naturell) och lite kapris.

## Comment 5
Author: Frida66

Hi Hi.....![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Ledsen Pasi....laxen deponeras direkt ner i den egna magen. Mmmmm.....och gott är det. \*slickar mig om munnen\*

## Comment 6
Author: Puhlo

Jag använder gärna varmrökt lax som en slags laxröra till saker (förr bakad potatis). Dvs delar laxen med gaffel, mosar den med majo och kryddor och har som gegga till kokt fisk eller annat gottigt.