# Tips på kaviar?
Author: MalinArv

Jag tycker väldigt mycket om att ha kaviar till kokt ägg. Men vi har Kalles här och den innehåller ju både socker och mycket kolhydrater tyvärr. Är det någon som har ett bra tips på kaviar som är bättre att ha till sina ägg?

## Comment 1
Author: dufva

Stenbitsrom är en bra bas.

Sen är det bara att prova lite olika röror med cf majonäs youghurt etc

så får man en jättegod ersättning nästan helt utan kolhydrater..

Vanlig kaviar innehåller runt 20% kolhydrater så det är ju också en fråga om mängd

En tesked kaviar på en ägghalva blir mindre än 1g kolhydrater.![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 2
Author: Leilin

Vi använder böcklingpastejen, kallas numera "brun kaviar" härhemma. Har liknande sälta som kaviaren, tycker den funkar bra.

Kommer inte ihåg på rak arm hur många kolisar den har, men mindre än Kalles.

## Comment 3
Author: Babz

Abbas böcklingpastej är en bra variant. Annars brukar jag använda Kalles guld oxå, för som dufva påpekar är det ju inte så stor mängd.

## Comment 4
Author: MalinArv

Skönt, då ska jag fortsätta lyxa till min tillvaro med lite kaviar till ägget. :)

Tack

## Comment 5
Author: MalinArv

Skönt, då ska jag fortsätta lyxa till min tillvaro med lite kaviar till ägget. :)

Tack

## Comment 6
Author: parsley

Vill man ha tubkaviar så har Ejderns kaviar högst kvalitet. Dessutom smakar den så mycket att det räcker med litet.

## Comment 7
Author: parsley

Vill man ha tubkaviar så har Ejderns kaviar högst kvalitet. Dessutom smakar den så mycket att det räcker med litet.