# Menyförslag - Frukost
Author: Margareta

Fyll i olika förslag på bra LC-frukostar.

## Comment 1
Author: catlin

två eller tre hackade kokta ägg med ca 25 g smör (eller Bregott)

## Comment 2
Author: Tilda-T

Äggröra är oslagbart, enkelt och supergott!

## Comment 3
Author: Mervi

Stekta ägg + bacon

kokt ägg + turkiskt yoghurt + en skiva nötbröd med smör, du blir garanterat mätt hela förmiddagen.

## Comment 4
Author: lizzzie86

Pias special

två skramlade ägg med grädde i och sen en rejäl klick räkost nerrört

## Comment 5
Author: ulrika_m

Omelett på två ägg och en skvätt grädde, steks i smör förstås. Toppa med riven ost och strimlad skinka.

Favoritte just nu: Rött te med ginseng och lime & grönt te med skogshallon.

## Comment 6
Author: AnnK

Hackat kokt ägg med spenatsmör (hackad fryst spenat som rörs ihop med smör i proportionen 3:1 cirka)

## Comment 7
Author: Pasi

En tjock skiva gräddost med paprika på...ev prästost med smör och paprika.

Har även börjat köra ost doppat i morgonkaffet...gottgott.

## Comment 8
Author: anki1

Jag äter filmjölk med gräddfil i är det bra eller dåligt?

## Comment 9
Author: Margareta

anki1: Det beror på hur många kolhydrater du vill äta under en dag...

## Comment 10
Author: oldwolfie

enbalja kaffe me  vispgrädde  i  e  min frukost

## Comment 11
Author: Margareta

Mozzarella med extra fett (majonnäs eller olivolja)

## Comment 12
Author: Margareta

Matrester från dagen innan...

## Comment 13
Author: Margareta

En makrillburk med creme fraiche

## Comment 14
Author: Kia

Makrill med creme fraiche är underbart gott och så enkelt:)

## Comment 15
Author: Kelly

En burk makrillfilé, 3 äggulor, majonäs (en rejäl klick) mycket mättande länge

## Comment 16
Author: magma

2-3 kokta ägg med majonnäs, vatten till det. Ibland ett par skinkskivor lindade runt äggen också:)

## Comment 17
Author: asa32

Äggröra med kanel på - smakar som" kalvdans"

Åsa

## Comment 18
Author: [Borttaget]

asa32 - DET ska jag prova imorgon bitti! ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)