# Fläsksvålar...... Author: Lisasiv Är det någon som vet hur man kan hitta fläsksvålar här i Dalarna? Har hittat ett recept på bröd i Sten  Sture Skaldemans nya bok. Men fläsksvålar har jag aldrig hört talas om förut. ## Comment 1 Author: Wildrat Om affären har dem så finns de vid chipsen. Läs näringsinnehållet, det ska vara 0g kolhydrater... ## Comment 2 Author: Margareta Lyka är det bästa märket och jag hittar dem på Coop ## Comment 3 Author: Wildrat Problemet är att fläsksvålar inte tillhör coops standardsortiment men de flesta butiker kan ta in dem om de vill... ## Comment 4 Author: evacarina Jag lyckades hitta fläsksvålar här på ICA nu i veckan. Har letat som en galning runt omkring Dalsland i alla affärer och nu stod där helt plötsligt flera lådor inne på lilla lokala ICA. Undrar vem som bett dem ta hem? Kanske finns det nån fler low carbare i närheten... Ja det är ju en viss skillnad på kolhydratsinnehållet. Äkta fläsksvålar 0 % medan de andra påsarna innehöll mellan 50-65%. ## Comment 5 Author: Dessi101 Jag hittade mina på City gross! ## Comment 6 Author: Kia Kanske har jag tur som bor i Skåne , här finns de överrallt. På Coop på ica på willys på netto :) Japp vi är nästan danskar ju :) (som jag brukar få höra från mina stockholms vänner ;) ## Comment 7 Author: blodtopp Mmm... Lykas ja. Det enda som fanns på vårt Ica Maxi i stan var Lykas baconsnacks... \*jippi\* ![Skrikandes](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-yell.gif) ## Comment 8 Author: Wildrat Lyka verkar ha lite varierande tillgång på sina svålar och levererar inte regelbundet (enligt samtal med coopanställd). ## Comment 9 Author: marimu I Falun har jag ibland hittat Lyka hos Rusta och hos Hemköp Svalan. ## Comment 10 Author: Mona-Stina Willys har tagit in fläsksvålar, inte Lykkas, ett annat märke men helt utan kolhydrater. ## Comment 11 Author: mammialex Jag har varit i flera olika affärer, lidl, ica och vårt Willys men inte hittat fläsksvålar som inte är smaksatta potatischips. Skall göra ett försök på coop idag. Det låter Gott! ## Comment 12 Author: Zlatanist Vi har inga problem med fläsksvålarna, varken att hitta dem eller äta dem. Vi bor också i Skåne så det förenklar kanske tillgången ![Cool](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool") Men kan man äta hur mycket som helst? De dagar vi har fläsksvålar hemma tar de slut väldigt fort...![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 13 Author: Lixin äter ni dem bara naturella eller gör ni nåt med dem? ## Comment 14 Author: ullebull Ja för min del äter jag dem precis som de är, jättegott, knaprar så mysigt, hihi ## Comment 15 Author: Isa56 Jag höll för öronen och körde en del i mixern, använder det till att panera kött med. ## Comment 16 Author: Zlatanist Äter dem också helt naturella. ## Comment 17 Author: SuziQ Så himla gott med fläsksvålar men magen gillade inte att jag åt så många..... ## Comment 18 Author: nobban7 När jag var barn fanns de att köpa på Domusvaruhuset. När Domus försvann, försvann fläsksvålarna också. Men nu är de tillbaka på Coop! ## Comment 19 Author: mammialex Jag hittade Lykas fläsksvålar idag på Coop. Jag åt några stycken men satte omedelbart i halsen. Det känns som om det är något i dem som retar mina slemhinnor. Hostade som en galning och fick dricka massa vatten. Skam den som ger sig provade igen och satte i halsen igen. Tittade på innehållsförteckningen men de innehöll ju bara svålar, salt och olja så jag borde inte reagera som jag gjorde. Men konsistensen var lite torr o konstig,som sand i munnen. ## Comment 20 Author: [Borttaget] jag måste också dricka för att kunna äta, vet inte riktigt varför men det blir alldeles igenkkleggat i halsen... men gött äre! ## Comment 21 Author: missaz Själv bor jag i Östersund (alltså VÄLDIGT långt från SKÅNE) men har aldrig problem att köpa svålar. Köper Lykas för att de är godast, men fler sorter finns (iaf här i Östersund). Tror att efterfrågan styr en hel del.... Kräv att din stormarknad (typ coop, där köper jag iaf lyka) tar hem! Sitter just nu och knaprar på en nyöppnad påse; som chips för low-carbare! ## Comment 22 Author: lizaohman #19 Vad är det för olja som är tillsatt? ## Comment 23 Author: Ingrima Jag åt några (Lyka) för första gången i går kväll. De första 3-4 gick bra, men när jag skulle ta en till några timmar senare kleggade halsen igen, ganska obehagligt faktiskt. Får väl använda som panering i st. f. snacks. Det står inte vilket fett som använts vid framställningen. ## Comment 24 Author: Uttelille Jo, de verkar ha en tendens att inte vilja glida ner som de ska. Men pappa blir galen när mamma och jag äter dem. Det låter ju trots allt rätt så högt när man knaprar i sig dem. Men det kan han gott ha, så som vi fått stå ut med hans gröt- och kaffesörplande![Tungan ute](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 25 Author: [Borttaget] #23 kan du inte äta dem ändå? Och dricka vatten till? Det står på min påse att det är grisfett tillsatt, vet inte riktigt varför, det kanske inte var tillräckligt fett fläsk? ## Comment 26 Author: Jennix Fick spel och ringde Coop Forum för att kolla om dom hade! Tjejen som svarade, hennes första kommentar var "åhh, dom är så goda!". ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")  Och dom har där, jag ska genast åka dit och köpa. ## Comment 27 Author: mammialex \# det står bara innehåll svålar, salt, olja så man vet ju inte vilken sort. Ordentlig kvävningskänsla blev det iaf, undefär som sågspån som växte. Jag är väl för glupsk. Jag ska äta långsamt och försiktigt. ## Comment 28 Author: missaz Att ha något att dricka till är ett måste när man äter svålar; de stockar sig alltid i halsen när man ätit några.