# havregrynsgröt?
Author: vildros

Det är ju inte mjöl eller socker i det. kan jag äta det? eller ska man helt hoppa all säd med?

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Det är massvis med kolhydrater, så om du ska äta lowcarb funkar det inte med havregryn eller något annat sädesslag.

## Comment 2
Author: vildros

Tack =). Det blev äggröra med bacon istället =)

## Comment 3
Author: Zepp

![](http://www.minmat.net/pie.php?s1=82&s2=29&s3=23&s4=0&ix=150)

100Gram Havregrynsgröt på fiberhavregryn kokt m mjölk  

_**"Kolhydrater**_ är ett gemensamt namn för [sockerarter](http://sv.wikipedia.org/wiki/Socker "Socker") (sackarider) och kedjor ([polymerer](http://sv.wikipedia.org/wiki/Polymerer "Polymerer")) av sådana."

[http://sv.wikipedia.org/wiki/Kolhydrater](http://sv.wikipedia.org/wiki/Kolhydrater)

## Comment 4
Author: [Borttaget]

lite turkisk yoghurt med kokosgrädde lite vanlig grädde och ekologiskt vaniljpulver samt sukrin (för sweet tooths som mig) och du tror du är i himlen... jag gillar havregrynsgröt men detta är bara sååå ljuvligt gott.

## Comment 5
Author: magma

Inte säd? Havre **är** ju ett sädesslag...![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")![Tungan ute](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 6
Author: MsBear

Prova att gora en smoothie med bara lite havregryn

## Comment 7
Author: [Borttaget]

vem har sagt att havre inte är säd? ![Obestämd](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd")

## Comment 8
Author: vildros

Tack! Ska verkligen prova ovan förslag =))

## Comment 9
Author: magma

Jag tänkte längre än jag skrev, tänkte att havre=mjöl=sädl.![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")