# Kom i form-chatt på DN
Author: mikaelj

Tyvärr avslutad nu.  Men en fråga jag hade velat ställa till Martin Brunnberg är:

_Hur skall den kalorireducerade (1600 kcal, 900 kcal under normalmängd för en man) "likadieten" fungera i längden är det tänkt? Går man tillbaka till SNR för att sedan återgå till "likadieten" när man går upp i vikt igen?_

## Comment 1
Author: mikaelj

[Kom i form-bloggen](http://blogg.dn.se/blogg/komiform2009/2009/01/07/martin-chattar-1014#comment) har en öppen kommentarfunktion, så det ordnade sig ändå. Utifall den skulle bli censurerad:

_Hur skall den kalorireducerade (1600 kcal, 900 kcal under normalmängd för en man) "likadieten" fungera i längden är det tänkt?  
_

_Rekommenderas samma sammansättning av makronutrienter även på ett normalt energiintag (2500-300 kcal)? Jag har inte råd att få i mig över 200 gram protein per dag. Hur skall jag göra?  
_

_Eller går man tillbaka till SNR för att sedan återgå till "likadieten" när man går upp i vikt igen?_