# Mat och sömn??
Author: [Borttaget]

När äter ni sista målet?

2-3 timmar innan ni går och lägger er?

Rör ni på er innan eller efter?

## Comment 1
Author: Fetrik-Snubbe

Många här äter när de blir hungriga, oavsett tidpunkt. Det innebär oftast att lusten till frukost inträffar senare på dagen. Om man nu tagit sig sen natta mad.

Rör mig både före och efter (till och från kylen :P)