# Godmorgon 9 oktober Author: Margareta Solen skiner försiktigt från klarblå himmel. Jag har varit på kattutställning hela helgen med den klubben jag själv är med i så det har varit långa dagar och korta nätter. Jag är väldigt trött idag. Normalt kan jag ta sovmorgon en sån här dag, men bilen skulle in på verkstad helst vid 7-tiden... Matmässigt fungerade lördagen helt ok, på söndagen blev det något missförstånd så funktionärerna i sekreteriatet där jag satt fick inte lunch förrän sent och då inte alls det som var utlovat. Då gjorde jag något jag inte gjort på över ett år. Jag föll i det där hålet. Kolhydratträsket tror jag det kallas. Jag var hungrig och kunde inte gå ifrån (jag registrerar resultat och det löper på hela tiden) så till slut åt jag vad som fanns och det vart helt fel och sötsuget fick makt över mig igen. Idag mår jag illa och skulle inte tänka tanken att äta något fel, jag har ont i magen och har sovit dåligt och rent allmänt känt mig som var så vanligt förr, utan att jag fattade varför. Alltså är jag återigen överbevisad om att detta med kolhydrater inte är för mig. Jag åt INTE pasta eller potatissallad, inte heller bullar och mackor, men väl banan och faktiskt lite godis. Det räckte... Pust, jag vill hellre gå hem och sova. ## Comment 1 Author: umbra55 Så retligt! Speciellt som du inte kunde rå för det. Mat måste man ju ha! Det är kanske inte så dumt med rådet att ha ett par kokta ägg i handväskan och en tub majonnäs? Ialla fall inte när risk finns för strul. Det ska jag själv försöka komma ihåg att leva efter!\*S\* Upp på banan igen.. och låt detta gå ur kroppen, så går du klokare vidare. ## Comment 2 Author: Rutbitta Låt inte detta snedsteg förstöra för dig.. .Livet är  härligt att varje ny dag erbjuder nya möjligheter.Jag åt pasta på fredag kvällen med kyckling sås och ett glas rödvin.När jag sen skulle gå och lägga mig så jäste min mage.Man kunde se att magen var som en ballong och jätteont naturligtvis.På natten var jag upp och på toa vet ej hur många gånger.På lördagen sen när jag vaknat ur sockerfyllan så betämde jag att jag vill ha en sk. Fakirvecka.jag vet att jag mår bäst med fett och protein men ändå så.. ## Comment 3 Author: Margareta Jo visst är det så, bara att ta nya tag. Det värsta är att det tar så många dagar innan det helt är ur kroppen. För mig är det nog ungefär 7-10dgr innan jag mår helt bra igen. Det som känns skönt nu är att jag inte hamnar i fel spår under en längre tid. Jag kan bryta så fort jag kommer hem och får tillgång till rätt mat. Jag avslutade gårdagen med ost och började den här med Roiboste och kokosolja.m ## Comment 4 Author: catlin Godmorgon! Jag hade konsertkväll igår kväll och grundade med en stadig tonfiskröra -83 (recept här i samlingen). Efter en svettig biljettförsäljning där sedlarna virvlade och kön var enorm (mycket energi måste ha gått åt där!), och efter väl genomförd konsert, gick gänget på eftersits på italiensk restaurang. Jag hade mina ostar (babybel och glada kon - kiri) i väskan och beställde in ett glas vitt. De andra åt pizza och allt möjligt, jag drack mitt vin och behövde inte ens fundera på ostarna. Men vad glad jag var att de fanns där! Ifall... När jag kom hem blev det te med vispgrädde och sen bingen, utan extra förning. Jag kan inte sluta fascineras av hur nöjd jag kan vara med så lite nuförtiden! Men ostar i väskan rekommenderas absolut... Om inte annat så för sinnesrons skull. Man vet att man klarar sig... Och i morse - ett hekto minus igen.   Hoppas du mår bättre snart, Margareta! ## Comment 5 Author: Rutbitta Vad är Roiboste?Vilken cocco oil äter du den med smak eller den utan? vilket märke? ## Comment 6 Author: Margareta Roiboste är rött afrikanskt te, finns i vanliga affärer numer (just nu dricker jag Liptons). Det är inte ett svart te och innehåller därför inte teinerna. Jag har beställt cokos (med smak) från en firma dit jag fick länken här på sajten (minns inte företagets namn och har inte uppgifter är på jobbet). Kokosen stelnar till knallhårt i kylen och är mjuk och smidig i rumstemperatur. Smälter fint i teet och lägger sig som ett oljefilter överst.... Tur att ingen ser det.... ## Comment 7 Author: skogsstjrna Jag ska imorgon på kurs/föreläsning hela dagen på ett ställe med japansk mat. Jag måste komma ihåg att ta med lite bra extramat i väskan, tack för påminnelsen... :) ## Comment 8 Author: Mervi Synd Margareta att du skall behöva må dåligt i så många dagar. Jag vet faktiskt inte hur jag skulle reagera idag om jag åt en banan eller godis eller bröd. Det är ganska länge sedan nu. Förr kunde jag äta ett wienerbröd hos svärfar och sedan bara övergå till ordningen med lite sockersug men ingen magknip.  Jag hoppas att det är så fortfarande med tanke på semestern. Vill inte ha magplågor. Ostarna var kanon bra ide. Det skall jag faktiskt tänka på, hade varit bra att ta till när jag var på bokmässan. ## Comment 9 Author: Margareta Nu har det gått en dag av dessa och jag har redan druckit två stora koppar med Roiboste och kokosolja. Det hjälper!!! Min mage protesterar inte alls lika mycket som vanligt och jag har inte knip och ingen tendens till stopp ännu... FAST det var inte värsta fallet igår, fick inte i mig mjöl/potatis alls. ## Comment 10 Author: Tilda-T Nästa utställning som du ska vara med på måste du fixa en   "fika-påse" några dagar före så du inte blir tagen på sängen igen Margareta![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) ## Comment 11 Author: Margareta Jo, jag har kommit på det. Det fungerade så himla bra på lördagen att jag kände mig rätt säker inför söndagen... men men ## Comment 12 Author: oldwolfie jag har fallit två gånger  denna  hösten  för  en blåbärspaj  o  en äppelkaka såklart att magen  direkt    sätter fart  o  puttrar  o  sura uppstötningar o    sockersug bläägh men de känns  himla bra o  få  kvitto på  att de  är  så att jag inte tål  desa grjer  jag äter mycket smör  o vispgrädde  för  o motverka  sockersuget o  få i mej fett  igen så  jag inte behöver  gå  hungrig länge faller inte   för mera  godis    utan  direkt  tillbaks  i fållan o  jag började  ju i  mars  i år  o  har inte  ätit  magmedicinen sen dess jag som skulle äta den hela livet!!!!!! underbart o slippa ## Comment 13 Author: Kia Oj oj oj så många inlägg. Jag har varit borta sen i torsdags så nu har jag llite att ta igen.... Får göra det denna veckan. Har fått halsont igen. Kanske borde man gå och kolla det. Usch vad dålig jag är med sånt men ibland borde man bara gå.... ## Comment 14 Author: Margareta Hoppas Du kryar på Dig Kia!!!