# Julgodistips
Author: Gronstedt

Trixade ihop ett smaskens julgodis - tyckte jag, men icke LCHF:are i släkten tyckte det borde varit socker i ![Tungan ute](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute"). Men chockladens bitterhet och nötternas salt gifter sig perfekt, i min mun i alla fall!

200 g mörk choklad med hög kakaohalt, 30 % kolhydrater  
200 g [Bushpeppernötter](http://www.ausscan.se/show_product.asp?artnr=0400%2D0003&ref=%2Fshow%5Fcat%2Easp%), 3,3 % kolhydrater  
100 g saltade macadamianötter, 3,3 % kolhydrater

Smält chokladen, hacka nötterna, rör ned nötterna i chokladen, låt svalna så det inte rinner för lätt, bred ut. låt svalna, skär upp, ät och njut!

Jag får det till 14 % kolhydrater, och det vart godare än ren choklad. Inte billigt direkt, men en gång om året så ...

## Comment 1
Author: Thyra4

Vad är bushpeppernötter och var finns dem. Är det verkligen bara 3,3 % kolisar i Macademianötter. På min påse står det 0 och så hittade jag det här

 [http://kolhydrater.ifokus.se/Articles/Read.aspx?MessageId=30b15e21-808d-4a96-a070-415ba0aa0ab1&GroupType=Se.iFokus.Community.Board.ForumGroup](http://kolhydrater.ifokus.se/Articles/Read.aspx?MessageId=30b15e21-808d-4a96-a070-415ba0aa0ab1&GroupType=Se.iFokus.Community.Board.ForumGroup)

Jag väljer att tro på det senare, så får jag inte i mig för många kolisar. Låter gott ändå.

## Comment 2
Author: Gronstedt

Dumma länken ville inte - men nu tror jag den är tillfixad i #0. Det är macadamianötter med någon australisk kryddblandning som är lite syrlig och lite pepprig.

3,3 % kolhydrat står det på min påse. Men det finns honungsrostade eländen i butikerna ibland, dem är det förstås en massa mer kolhydrater i.

0 % är väl för bra för att tros ![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört").