# Torr i munnen
Author: [Borttaget]

Jag är på väg in i min sjunde vecka nu med LCHF och jag tycker att jag märkt att jag blivit torrare i munnen speciellt på nätterna, kan vakna mitt i natten att munnen är snustorr även tungan när jag stänger munnen så tar det ett tag innan saliven kommer tillbaka o då lite är så rädd att jag ska få mer hål i tänderna av detta.

Jag dricker vatten på dagarna men det dröjer inte länge förrän det åker ut.

Har ni märkt något av detta har eran tandhälsa försämrats?

## Comment 1
Author: glitterfisk

Det känner jag igen. Jag var också jättetorr i munnen länge. Det var jobbigt ibland när man skulle prata, ex i jobbsammanhang. Nu efter ca tre månader har jag fått mycket saliv igen. Det känns som att sidorna på tungan producerar saliv. (det gör den säkert inte men känslan är sådan)

Min tandsten har ökat sedan jag började med lchf, men jag har inte fått några hål. Har hört om andra vars tandsten minskat. Men inte min.

## Comment 2
Author: Thyra4

Jag kan också vakna på nätterna och vara vråltorr i munnen, faktiskt rätt obehagligt och mer tandsten har jag också noterat. Har ätit såhär sedan augusti nu. Går det över?