# SNUS! Author: mariaaoo Sedan jag började med detta för en dryg vecka sedan har jag blivit känsligare för snus...har snusat i ca 10 år...men nu blir jag nästan yr när jag tar en snus...kankse bra läge att sluta :) Nån mer som känt så? Nån som märkt samma viktuppgång som rökare verkar få, när ni slutat snusa? ## Comment 1 Author: missaz Kan inte svara på om hur snusandet känns, men kan iaf berätta att min sambo gick upp nästan 10 kg på några månader av att sluta snusa. Jag tror förvisso att det berodde på att han bytte ut sitt snusberoende mot godisberoende; har aldrig, varken förr eller senare, sett någon lassa in sådana kopiösa mängder godis som han gjorde då! Tilläggas kan att han nu börjat snusa igen och jag är nästan glad för det... tror den lilla mängd snus han använder nu är bättre än den gigantiska mängd socker han åt när han slutade... ## Comment 2 Author: Lino Jag tyckte också att jag blev "känsligare" för snus. Tandköttet tyckte inte om det och jag blev snurrig osv. Jag tog tillfället i akt och slutade! Jag gjorde det ganska tvärt, köpte en förpackning av de svagaste plåstren (7 mg tror jag) och använde dem i 4 dagar. Nu har det gått ca 2 veckor helt utan nikotin och jag måste säga att det går riktigt bra! Självklart saknar jag min vän (snusdosan) men det kommer man ju alltid att göra. Ang. viktuppgång så har jag ännu inte märkt av någon. Dock ingen nedgång heller, men jag hade stannat av innan jag slutade med snus, så jag vet inte. Jag tror det har mest med småätande att göra, att man går upp vid rök/snusstopp. När man äter LCHF är ju den risken betydligt mindre!  Hur som helst så är viljan det väsentliga, utan den går det inte att sluta. ## Comment 3 Author: [Borttaget] Jag har märkt att jag inte är sugen på snus länge,dock är det mer psykologiskt,det här att ta en prilla...men tankar på att sluta finns absolut! ## Comment 4 Author: Medlem Jag har inte märkt någon skillnad. Jag snusar lika mycket som jag gjorde före LCHF. ## Comment 5 Author: mariaaoo Nu har jag slutat! Ett dygn som snusfri...känner ingenting...hur konstigt är inte det!? Från en dosa/dag till ingenting! ## Comment 6 Author: elin83 bra initiativ!![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")