# Gott av äpplen!
Author: pingela46

Hej någon som har ett bra nyttigt recept på äpplen.

Trädgården dignar.

Tackar på förhand!

## Comment 1
Author: Aniara4

Frukt är godis. Bara socker, alltså. Ett äpple innehåller för de flesta av oss hela dagsransonen av kolhydrater.

Bjud in släkt och vänner att komma och plocka så att de inte går förlorade!

## Comment 2
Author: Ulf-S

Äpplen och curry är väl en klassisk kombination... Äpple kan vara väldigt gott i sallad!

Visst innehåller de mycket socker, men lite kan man kanske komma undan med...

![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 3
Author: MiaP

Mitt bästa recept är att bjuda alla som inte äter LCHF på äpplena, så du slipper att äta dom själv. Läsa vad Kostdoktorn skrivver om nyttan med frukt.

## Comment 4
Author: fj-100

Äpplen...vad är det för något? ![Obestämd](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd")

## Comment 5
Author: magma

Visserligen äter jag dem inte själv nu så länge jag vill gå ned i vikt, men jag ska försöka ta rätt på en del ivarjefall. Vinteräpplena tänkte jag skiva och torka till äppelringar, sommarfrukten koka äppelmos av och frysa in. Brukar stoppa ned plastpåsar i tomma, urdiskade mjölkkartonger och hälla ned moset där, knyta ihop och frysa. Ska frysa in i skivor/tärningar också, att ha till paj, kräm etc i vinter.

## Comment 6
Author: Pasi

Man kan steka äppelklyftor i massor av smör, krydda med kanel och lite kardemumma och äta med vispad grädde eller dansk vaniljkräm (vispad grädde, äggulor och lite vaniljsocker).  
Ev lite stevia på äpplena.  
En klyfta kan allt få slinka ner!![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 7
Author: evacarina

\# 6 Aj Aj Aj vad smaskigt det där lät!![Tungan ute](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 8
Author: negar

Gör kesoplättar med kanel och kardemumma och servera med stekta äpplen och  grädde eller hemma gjord glass...mums!

## Comment 9
Author: Sagajo

Pasi, den rätten gör jag också. Äpple + smör + kanel/kardemumma är kanon. Använde förr i tiden nötter på toppen men det kanske blir för mycket av det goda...

## Comment 10
Author: kaisakavat

Svenska obesprutade äpplen doftar underbart! Dessa börjar nu mogna i träden (norrbotten) och det finns förstås en del i affärerna (inte alltid obesprutat). Många gånger ljuvligare doft än importerad frukt och överlägset vilken parfym som helst.

## Comment 11
Author: Pasi

#7 & 9 Ja, det är gott!  
Lite mandel på...mums!![Tungan ute](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 12
Author: gejsa

Lite malda nötter och cocos är gott också uppepå.