# LCHF i Kropp & Hälsa imorgon tisdag
Author: Dessi101

Hej!  
  
Ville bara säga att det kommer finnas en artikel (intervju) om LCHF i Aftonbladets bilaga Kropp & Hälsa imorgon tisdag. Tror den finns att köpa även på onsdag.  
  
Sov gott! :)

## Comment 1
Author: magma

Är det du på framsidan till vänster, som heter Desiré?![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Vad kul, tack för tipset!!

## Comment 2
Author: Dessi101

**#1 magma:**  
  
Ja det stämmer, tack! :)

## Comment 3
Author: Anna-fd-137kg

Vad roligt! Grattis till artikeln, måste köpa tidningen! :D

## Comment 4
Author: raphanus

Sitter med bilagan här nu. Jättefint reportage!

## Comment 5
Author: raphanus

Hmmm..._ostkaka_, säger du? Finns receptet här på KiF?

## Comment 6
Author: Jennix

Så kul, Dessi! Vi är riktigt stolta över dig här på forumet! ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 7
Author: mikaelj

#5

Förmodligen [falsk ostkaka](http://mikaelj.medlemmar.ifokus.se/?ThreadId=b41963e9-4f19-44a0-be0b-cd47ccd99199)

## Comment 8
Author: lizzyz

\# ja om det inte finns ost med så är den förmodligen falsk =)

## Comment 9
Author: Dessi101

#5:  
  
Jepp, väldigt god:  
  
**Ingredienser:**  
  
\- 4 st ägg  
\- 3 dl vispgrädde  
\- 250 g keso (4% fett)  
\- bittermandel  
\- mandelflarn  
  
**Instruktioner:**  
Sätt ugnen på 200 grader. Blanda keson, äggen och grädden i en skål. Riv i bittermandel efter smak (jag brukar använda 1,5 st). Blanda ihop till en jämn smet och häll i en ugnssäker form. Strö över mandelflarn efter smak och tycke. Grädda mitt i ugnen i 20 min eller tills ytan fått en gyllenbrun färg.

Serveras tillsammans med osockrad sylt och/eller en klick vispad grädde.  
  
  
Receptet i in helhet med bilder finns på min [blogg](http://www.dessi.se/wordpress/?p=1478)

## Comment 10
Author: mikaelj

#9

... eller, för en matigare variant, skippa mandel och blanda i bacon & fetaost!

(dock skulle jag hellre kalla det för ugnspannkaka snarare än ostkaka -- fast skillnaden är väl hårfin...)

## Comment 11
Author: Margareta

Wow Dessi vilken framgång för oss alla!

## Comment 12
Author: storstrut

Åh, jag såg tidningen alldeles nyss. Måste gå och köpa den på stört! Jättekul, Dessi!!!

## Comment 13
Author: Dessi101

Tack ska ni ha! Det var roligt att bli tillfrågad och är väldigt glad över att Aftonbladet uppmärksammar LCHF med hela 8 sidor :)

## Comment 14
Author: mikaelj

Synd att de skrev Atkins, but hey! Alltid nå't!

## Comment 15
Author: Jennix

#14  Atkins är iallafall mer liknande än GI. ![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 16
Author: mikaelj

Jennix,

Japp! Jämförelsetabellen var just GI mot Atkins.  Nu skall man försöka få de som läste söndagens GT att läsa dagens Aftonbladet!

## Comment 17
Author: Margareta

Det var en väldigt fin bild och trevlig artikel Dessi.

[Den ligger på nätet utan plus-tillägg.](http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article3333010.ab)

Tjusigt!

## Comment 18
Author: Miyu

Vad söt du är!

## Comment 19
Author: [Borttaget]

Detta hittade jag i Expressen ang LCHF: [http://www.expressen.se/halsa/1.1301070/lchf-low-carb-high-fat](http://www.expressen.se/halsa/1.1301070/lchf-low-carb-high-fat)

## Comment 20
Author: mikaelj

Skickade precis ett mail som påpekade några av de grövsta felaktigheterna ihop med en förklaring (från kostdoktorn.se) ihop med en länk till Docs utförligare förklaring.

Skall man kosta på sig att skicka in en insändare, rentav?

## Comment 21
Author: Jennix

#20  Ju fler insändare desto bättre, tror jag. Tyvärr orkar man inte bry sig efter ett tag... Så om du vill, GÖR DET! ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 22
Author: mikaelj

... och kommenterat artikeln på sidan.

En insändare i tidningen vore på sin plats, om jag visste vad jag skulle skriva. :-)

## Comment 23
Author: mikaelj

Jag gillar särskilt den här repliken:

_\- Andra studier, som är gjorda på människor, visar att lightprodukter kan göra att man går ner i vikt men också behålla den låga vikten. Men övervikt beror ju generellt mer på hur mycket du rör dig och vilken livsstil du har, har **Peter Bodor****, informationschef på Coca-Cola Sverige**, sagt till Expressen._

## Comment 24
Author: glitterfisk

Jättekul att Lchf blir känt av flera. Tror att det då blir lättare att "stå" för sin mat. Jättefin artikel, kloka ord.

Det som gjorde mig allra mest glad (utom att Desiree har lyckats så bra) är att de skrev "byta ut kolhydrater mot proteiner och _nyttiga fetter"_ och sedan exemplifierade med bacon, smör, ost och majonnäs. Alltså med mättade fetter. Det har jag aldrig tidigare sett i ett sådant forum som kvällstidningar. Då brukar alltid nyttiga fetter vara vegetabiliska, avokado, nötter o dyl.

Kul att det fattar att naturliga fetter är nyttiga!![Cool](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool")

## Comment 25
Author: ebet

Jag har kommenterat artikel i mail för expressen för jag blev så himla irriterad. Jag tror att journalisten 'går på' socker, så hjärnkapaciteten sjunker för stackaren, så det är nog inte hans fel :)

## Comment 26
Author: kaisakavat

Dessi101 - kollade länken till din blogg..

Vilken jättefin sida och vilka recept! Har lagt till dig bland favoriterna..![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Tack!