# Väga saker
Author: Miyu

Hur ska man veta vad vissa saker väger? Har en våg men t.ex. sallad och nötter går ju inte att väga normalt. Hur gör ni med sådant?

## Comment 1
Author: andreas0

Varför skulle inte sallad eller nötter gå att väga?

## Comment 2
Author: Tilda-T

Det krävs nog en digitalvåg för att det ska fungera har man en gammaldax manuell våg så är det för liten mängd för att det ska funka

## Comment 3
Author: Mervi

Sallad är svårt men om man väger hela salladshuvudet och sedan höftar efter det.  Nötter går ju bra med en våg som väger ner till 5 gram, typ viktväktarvåg. Den gamla har jag haft mycket nytta av.

Vägr inte maten så ofta men det händer.

## Comment 4
Author: subcalva

Väg 10 eller 20 nötter och se om det blir utslag på vågen och sen dela med antalet

## Comment 5
Author: MimLan

Eller att man väger hela salladshuvudet före och efter.

## Comment 6
Author: andreas0

Aha, du menar på en gammal våg. Nej, det enklaste är nog att köpa en digital. Dom är så känsliga att dom kan mäta ner till ett gram.

## Comment 7
Author: Miyu

Nej, alltså jag har en digital våg. Men läste nånstans att 4 nötter var 20 gram. Och är man väger en nöt så står det  1 g. Sallad väger nästan ingenting, ska man gå på det ändå? köper inte hela salladshuvuden.

## Comment 8
Author: MimLan

Väg 10 nötter och se hur många gram det blir.

Jag väger min sallad, kommer helt klart upp i 2 gram kolhydrater när jag äter det som tacoskal. Tar man bara en strimla kan man ju strunta i att väga det.

## Comment 9
Author: Nipp

Tror inte angivelser på t.ex livsmedelsverket är så exakta att man behöver gå på grammen när man väger, om man väger.

Vad jag menar är att det är olika näringsinnehåll hos olika producenter och det torde variera mer än grammen hit och dit.

Sedan från vilken tidpunkt är de värden man får?

Det var ju konstaterat för att tag sedan att näringsinnehållet i grönsaker idag och på 50-talet är 50% idag. Dvs mycket mer vatten och luft i dagens grödor bara.

Hela maträtter torde ha störst avvikelse beroende på anrättningen och kryddning osv.

Kontrollräkna grovt några dagar per månad så du på en höft vet hur mycket du får i dig av olika saker.

Tänk mer på andra saker än mat så får den förmodligen mindre makt över dig. Det låter lite som du håller på att snöa in lite väl mycket på detta.

## Comment 10
Author: Miyu

#10 Är det ungefär en näve sallad du tar då?

enligt vågen väger 10 nötter (macadamia i detta fall) 20 gram. Så det är hälften av mängden då.

## Comment 11
Author: MimLan

#12 En näve är ett hyfsat ospecifikt mått så jag kan inte svara på det. Speciellt som jag inte strimlar salladen utan just vill ha dem i hela blad så jag kan ha dem som taco-skal. Det går bra för mig att väga dem iaf.