# Sötningsmedel?
Author: susv00

Är det någon som vet vad sötningsmedel typ "hermetas" gör för viktminskningen.

Och om man producerar insulin vid intag av sötningsmedel. I så fall så undrar jag om min fettförbränning i form av ketos avbryts?

Har "slarvat" ett par dagar med light läsk och sötningsmedel i tex smörbollar, och har gått upp 0,8 hg på två dagar.

Jag dricker inte kaffe och jag dricker inte the, skulle så gärna vilja ta lite läsk då och då.

Från en okunnig nybörjare.![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif)

## Comment 1
Author: Mervi

Det finns de som inte kan använda drycker med sötnignsmedel medan andra kan. Det söta kan få igång insulinproduktionen och samtidigt ge sug efter mer sötsaker. Och hindra fettbränningen också.

Du får nog prova dig fram. Om du klarar att dricka lite läsk så är det OK. Det finns nog inte någon som kan svara helt 100% på detta.

## Comment 2
Author: susv00

Tack Mervi.

Jag har nog märkt att jag bör avstå, speciellt att det triggar sötsuget.

Försöker nu bara ta ytterst lite i nödfall.