# Har du känt av Ketos-tecken?
Author: Miyu

T.ex metallsmak eller doft.

## Comment 1
Author: Miyu

Attans, blev fel i diagrammet. Det sista ska inte vara med såklart, oh well. Rösta på isåfall!

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Ketos vet jag inte men det är för mej ett solklart kännetecken för att kroppen får lite kolhydrater då jag börjar bli muskeltrött. Kommer ganska exakt 3 dagar efter "ren" lchf

## Comment 3
Author: Tilda-T

Plåtsmak i munnen är rätt så vanligt hos mig!

## Comment 4
Author: greensis

Plåtsmaken dyker upp när jag kör striktare, försvinner när jag tränar hårdare (då verkar kroppen använda upp varenda keton den kan lägga vantarna på - inget läckage i mun eller urin)

## Comment 5
Author: piri-piri

Jag har inte känt av någon ketos, kanske äter jag för mycket kolhydrater? Idag har jag kommit upp i 52g.......lite mycke va?

## Comment 6
Author: Jennix

Nej, jag kan tycka det är konstigt för jag har gått ner massor och ätit fakir ibland, men jag har aldrig känt metallsmak i munnen... Doft vet jag inte heller, jag kanske luktar men ingen vågar säga nåt? ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)

## Comment 7
Author: Miyu

#5 Ja, hörde att gränsen går vid 40 g något.

## Comment 8
Author: piri-piri

Jag som tyckt att jag ätit lite kolhydrater tills jag började använda minmat. Det är väl därför jag inte går ner i vikt.....får dra ner lite mer.

## Comment 9
Author: frodig

Jag har någon gång känt en speciell smak i munnen och antagit att min andedräkt inte varit så vidare värst trevlig då.

## Comment 10
Author: Wenn

Nej, jag  har inte känt av något.

## Comment 11
Author: Mervi

Metallsmaken kommer och går hos mig ofta beroende hur strikt jag äter.

## Comment 12
Author: Margareta

Förr kände jag metallsmak - nu är jag antingen van eller inte känner själv.

## Comment 13
Author: MissGaladriel

Nej, jag har aldrig känt någon smak eller lukt. Skönt!

## Comment 14
Author: [Borttaget]

Jag har redan skrivit en fråga om ketos. För jag känner ingen dålig smak i munnen och luktar inte illa i munnen. Däremot har jag blivit lös i magen och DET luktar vidrigt. Det är knappt man kan sitta kvar. ;o)

## Comment 15
Author: Mervi

Om du har börjat ta magnesiumtillskott så kan det också ge lös mage.

## Comment 16
Author: [Borttaget]

Ojdå det hade jag inte en aaaning om. Då beror det säkert på det. Kan det förklara den outhärdliga lukten också, tror du?