# kokos
Author: sofiaw

Hur mycket kolhydrater innehåller kokosflingor? på min påse (icas ekologiska) står det 1,5/100g, medans det på fineli står 6,4.. hm. Någon som vet?

kokos är ju så gott :D

## Comment 1
Author: FruFilur

SLV's databas säger 3.4! ![Fundersam](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-undecided.gif) Förvirringen är alltså total, men jag skulle nog välja ett genomsnitt

## Comment 2
Author: Miyu

På mina står det ännu mer...

## Comment 3
Author: plingan

Hade precis tänkt ställa samma fråga om kokos. Hur kan det vara så stor skillnad på påsarna? Kokosflingor är väl bara kokosflingor? ...och jättegott!! det är mitt godis, ihoprört med grädde. Snälla säg att det är Icas eco som gäller. ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif)

## Comment 4
Author: sofiaw

skitkonstigt att det skiljer så mycket!

## Comment 5
Author: Miyu

Kan rekommendera Renee Voltaires kokosflingor i liten påse man kan äta direkt ur eller smulta ner och ha som pannkakor/godis/whatever. Har dock inte kollat kolhydratvärdet ännu.

## Comment 6
Author: Aniara4

Gå efter det som står på förpackningen. I databaserna är det ofta ett medelvärde av alla förekommande produkter på marknaden, eller så har de tittat på en av alla sorter. Men texten på förpackningen BÖR ju vara korrekt!

## Comment 7
Author: Miyu

Jag kör iaf på Icas ekologiska.