# Omega-6 i avokado
Author: Immer

Hur är det egentligen med omega-6 i avokado? Jag undviker avokado för att jag har fått för mig att det är mycket omega-6 i den. Hoppas att jag har fel för jag tycker att avokado är gott och man kan använda den till mycket.

## Comment 1
Author: Wildrat

[Här kan du läsa själv...](http://www.fineli.fi/food.php?foodid=11057&lang=sv "http://www.fineli.fi/food.php?foodid=11057&lang=sv") Väldigt bra databas att slå upp saker i.