# Fusk = + 2kg!!!
Author: Mumrikshumla

I helgen fuskade jag och jag ångrar mig så himla mycket. Jag var inte ens speciellt sugen (vilket aldrig hänt förut), men alla andra åt och jag hade inga bra LCHF alternativ så jag åt också både bröd och pasta och prefab mat - på både lördag OCH söndag (var bortrest med ett gäng kompisar).

Vaknade på måndag morgon och var trött och hade ont i huvudet och var svullen och plufsig i ansiktet och hade jättedåligt andedräkt och det smakade verkligen gift i munnen + att jag hade gått upp 2kg!!!  Snälla, säg att det är för att jag bundit vätska! Inte kan jag väl gått upp 2kg på att 2 kolhydratsstinna måltider??

## Comment 1
Author: greensis

Nej, det är antagligen vatten. Hoppas du blir av med det fort, borde gå över på någon vecka eller så.

(Det är så man lär sig att slentrianmässiga avsteg inte är något vidare)

## Comment 2
Author: andreas0

#0, Det går inte att gå upp i fettvikt så snabbt, det är nästan garanterat mest vätska som kommer försvinna igen gradvist under närmsta veckan.