# Barnen???
Author: pillan1976

Jag måste fråga vad ni tror om detta kan det vara sant eller bara en tillfällighet?

Mina bar är hungriga jämt!! I dag gjorde jag ett test vi äter alltid middag mellan klockan 17.00 och 18.00, sen klockan 20.00 när det lägg dags är de alltid hungriga igen och måste ha kvällsmat och får också alltid det men jag tycker att de borde vara mätta än då, ingen av dem äter lite.

I dag som vanligt middag 17.30 men i dag gjorde jag ingen potatis eller pasta till dem utan de fick min köttgryta med grädde i och till de smörstekt vitkål med grädde i. Ingen sa att de ville ha kvällsmat.. tillfällighet eller vad tror ni??

## Comment 1
Author: [Borttaget]

inte tillfällighet! ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif)

## Comment 2
Author: Marylina

Jag gav min son bantarbiff till middag, med pasta dock, och blev sen orolig för han åt ingenting förrän 6 timmar senare.

## Comment 3
Author: tinaoskarsson

Det kan jag inte tänka mig var en tillfällighet! Tror absolut att barn mår bra av mindre kolhydrater!

## Comment 4
Author: Maia

Absolut ingen tillfällighet, anser jag!

## Comment 5
Author: SvartKaffe

Fett och protein mättar, kolhydrater skapar sug efter mer.

Förr visste man det här, för mormorsmor var det en självklarhet som inte behövde förklaras. Det är en gåta hur det kan ha försvunnit från det allmänna vetandet under bara 3 generationer.

## Comment 6
Author: [Borttaget]

Jag märker just detta på min yngsta dotter!

Tidigare åt hon kolhydrater och vanlig skolmat. Hon var hungrig jämt, och länsade kyl och skafferi när hon kom hem, trots att hon ätit bara någon timme innan hon slutade.

Nu har hon matlådor med sig med LCHF-mat. Hon är nästan ALDRIG hungrig.

Inte bara barn mår bäst på LCHF, ALLA gör det!

...utom kossor och andra gräsätare förstås...![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)

## Comment 7
Author: Adur

Jag läste på ett annat viktforum där någon undrade hur LCHF-arna gjorde med sina barn. Genast dök det upp en vetabästare som med många utropstecken deklarerade att barn absolut inte får äta LCHF. Det är endast försvarbart om det är starkt medicinskt motiverat, påstod hon.

Kolhydrater innehåller nämligen "viktiga näringsämnen" som man inte bara kan ta bort hur som helst. Vi  behöver energin från alla tre grupperna - både fett, protein och kolhydrater, hävdade hon, utan att ge några vidare belägg för detta påstående.

## Comment 8
Author: Jennix

#7  Så länge vissa matar sina barn med pasta, pizza, CocaCola och godis så förstår jag inte varför jag inte kan ge mina barn kött och grönsaker?

Det vanliga missförståndet är att man tror att vi inte äter NÅGRA kolhydrater alls, vilket inte stämme. Det finns kolhydrater i mjölkprodukter och grönt, vilket många äter.

Faktum är att många LCHFare äter mer grönt än de som äter bara pasta med köttsås...

LCHF betyder inte 0 kolhydrater. Det betyder att man tagit bort en hel del kolhydrater, oftast i form av socker och spannmål.

## Comment 9
Author: Adur

#8: Jamen du vet, jag tror att många uppfattar LCHF som något väldigt extremt. Och barn ska inte utsättas för något extremt.

Men att man med jämna mellanrum ger dem extrema kolhydratchocker i form av godis, läsk, glass och pastaberg med ketchup - det är tydligen inte extremt.

Jag är ju själv väldigt kolhydratliberal, och mina barn äter i princip som andra barn. Jag följer Annika D:s råd om att man kan ge dem köttfärssås med spaghetti istället för spaghetti med köttfärssås.

Men att det skulle vara direkt olämpligt att utesluta mackor, ris och pasta för barnen, det kan jag omöjligen tänka mig. Ändå påstår många att barnen behöver det för att få i sig all näring. Ack ja.

## Comment 10
Author: Jennix

#9  \*skratt\* Ja, precis! På dagis blir det hysteriska mängder av bröd + pasta. Och "vi kan ju inte tvinga barn att äta grönsaker..."

Seriöst, barn äter så otroligt dålig mat på dagis att jag knappt kan klara av att se det.

I bästa fall får dom nån vitamin från frukt men grönsaker kan vi ju glömma. OM det serveras så är det inte säkert att barnen vill ha och det är FÅ personal som ens vill prova att truga lite. Det där med mat och tvång har gått över gränsen till andra sidan, tycker jag.

Det klart man inte ska tvinga barnen, men oftast handlar det om att smaka och jag har sett många gånger då barnen säger NEJ automatiskt men sen när de smakar så tycker de om det.

Adur, jag är säker på att dina barn äter bättre än "vanliga" barn.

De flesta barn på dagis lever på nästan 95% kolhydrater bestående av spannmål och socker.

## Comment 11
Author: dufva

Tja, barnen är ju folk dom också och kolhydrater och insulin har samma effekt på dom små liven som på oss.

Det verkar som om en del fortfarande tror att kolhydrater är nyttiga för barn fast dom inte gör oss nån gott.

Det är bara så att dom fortfarande har en oskadad metabolism och är väldigt insulinkänsliga, men ger vi dom kolhydrter i stor omfattning lär det inte förbli så för evgt.

När vi nu vet bättre finns det ju ingen anledning att se till att sjukvården får nya typ2-diabetiker att jobba med i framtiden ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)