# Transfett
Author: [Borttaget]

Tack alla ni som har svarat på mitt första inlägg. Nu gäller det transfett, (jag är okunnig på det här) vad är det? finns det t.ex i smör, grädde, korv, ost. Kan någon förklara om jag läser på en matvara om varans ingredienser hur ser jag att det finns transfett i varan.

## Comment 1
Author: reamdn

det finns så många trådar om transfett redan..

## Comment 2
Author: Johanna-Soderlund

Du kan läsa mitt inlägg om saken: [Härdat fett och transfett](http://johannaskost.blogspot.com/2008/02/hrdat-fett-och-transfett.html)

## Comment 3
Author: Ulf-S

Kort sagt: **naturligt transfett** i kött och mejerivaror är **inte** farligt.

Processat vegetabiliskt transfett ska man _sky som pesten_!

Läs gärna Johannas länk och sök bland tidigare poster.

## Comment 4
Author: [Borttaget]

Tack Johanna för tipset.