# Ketos? Bränna fett?
Author: Nygammal

Betydes Ketos att man bränner fett?

Har kanske missuppfattat men mina ketosstickor visar alltid mellan 4 och 8, upp till 15 när jag äter ännu mera kokosfett, men inte går jag ner i vikt heller. Lyckades bränna 1 kilo när jag slutade med smör och grädde, men nu är det stopp.

## Comment 1
Author: kalleankasmormor

Det kan kanske vara så att fettet omvandladts till muskler?  I så fall märks det inget på vågen förrän efter ett tag. Hur länge sedan är det du gick ner i vikt?

## Comment 2
Author: Nygammal

Jag gick ner 1 kg förra veckan (slutade med grädde och smör då) efter att stått stilla i två år trots att jag bara äter max 20g kolhydrater per dygn. Ofta bara fakirmat. Har varit mer eller mindre i ketos under dessa år.

## Comment 3
Author: miagumman

\# 2 En fråga ang att du säger du har varit i ketos under denna tid: Har du haft vidriga andedräkten under hela denna tid eller har du inte kännt av nåt sånt överh.taget?

## Comment 4
Author: Nygammal

Dålig andedräkt hade jag bara de första två veckorna, sedan har ingen klagat;)

## Comment 5
Author: miagumman

Lyllos där!! ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)

## Comment 6
Author: mommo

Just det, jag måste HELA TIDEN dricka vatten, jag står inte ut med denhär smaken i munnen![Ledsen](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-frown.gif)

## Comment 7
Author: miagumman

Jag drack vatten som en galning de första veckorna men nu har det faktiskt lugnat ner sig. Bland folk tuggar jag tuggummi frenetiskt......![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif)

## Comment 8
Author: mommo

Och jag vågar knappt öppna munnen ute bland folk (sant)!![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif)

Och sen när jag väl vågar öppna munnen så ser jag lite halvt bort och försöker lite hålla andan samtidigt som jag ska prata, undras vad folk tänker om mig![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif)

Nu måste jag igen gå och dricka vatten![Hemlis](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-sealed.gif)

## Comment 9
Author: miagumman

#8 Känner igen mig nåt så fruktansvärt mommo!! ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) Risken är ju att man blir folkskygg av den här kosten....

## Comment 10
Author: [Borttaget]

Hm... nu är jag borta.. detta fenomen har jag missat. Har jag inte märkt någonting av... inte nån annan heller... vad jag vet ![Förvånad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-surprised.gif) Är snusare iof... kanske tar bort det hela..

## Comment 11
Author: miagumman

Var du glad för det Zanneson! ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)

## Comment 12
Author: mommo

\# 10: Ja du, det tror jag faktiskt att det kan göra! Har själv ett  förflutet som snusare långt tillbaka i tiden![Hemlis](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-sealed.gif) men smaken påminner faktiskt om det som kommer ur snuset!

Faktiskt så är det samma smak!

## Comment 13
Author: [Borttaget]

Ok... då förstår jag ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)  Tyckte väl att prillan inte smakar lika gött längre..