# Akuttips?
Author: LiselotteB

Vad gör ni när det akut känns gräsligt och man bara vill äta upp hela pepparkakshuset med häxa och allt? För i ärlighetens namn kan det ju kännas så ibland, även om det gudskelov är sällan.

Era bästa akuttips?

## Comment 1
Author: Halvdansken

Ta en bit ost eller nåt annat.

Hur länge har du hållt på? Mit sötsug försvann efter 2-3 veckor.

## Comment 2
Author: korseett

vispgrädde och bara halsa i sig

## Comment 3
Author: greensis

Äggröra eller avocado om suget är litet. Ostrullar om det är hanterbart. Stora kluttar bregott direkt ur asken i de där sällsynta extremfallen.

## Comment 4
Author: MF_Halsoutbildningar_Jonas

En stor klick vispgrädde med en bit eller riven mörk choklad (gärna Lindts 85%-iga som inte innehåller sojalecithin) är kanon. Lite sött i chokladen, men det drunknar i den feta grädden!

/Jonas

## Comment 5
Author: Gronstedt

Att hetsäta godkänd LCHF-mat tills monstret tystnar är det enda som funkar för mig.

## Comment 6
Author: Mervi

Ost, parmaskinka, sådant som är bra mat för oss. Gäller att har hemma om man blir akutsugen.

## Comment 7
Author: Maia

en bit camembert + en näve nötter + att sätta mig ner i lugn och ro och äta

## Comment 8
Author: kickelina66

Just nu fungerar ostrullar med smör bäst. Nötbrödet med smör och ost är också ett alternativ. Nötter och choklad går bort för mig, det triggar mitt sockermonster.

## Comment 9
Author: mommo

Grekisk yougurt med en näve salta nötter på.

## Comment 10
Author: Stella1

Moccacino känns som en hel måltid för mig. Jag har alltid haft så himla dåligt samvete när jag beställt det på café förut, eftersom det är så mycket grädde i, nu slurpar jag i mig med gott samvete! :D

Blanda hälften starkt kaffe (espresso om du har) och hälften varm choklad gjord på gräddmjölk och cacao i en stor kopp. Toppa med en rejäl klick fluffig grädde och pudra lite cacao över.

## Comment 11
Author: Blenda01

Jag måste bara få fråga.... är inte pepparkakshuset väldigt dammigt så här års???  
Mitt är dammigt redan i början av januari ![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif)!!!   
Jag är inte ens sugen på det då...

## Comment 12
Author: Inke

För mig gäller att inte ha något hemma, inte ens ett dammigt pepparkakshus. Men annars äter jag nog en redig ostbit.

## Comment 13
Author: Aniara4

Skippa peppparkakshuset och käka upp häxan. Förhoppningsvis är hon inte nån mager eländig häxa utan ett välgött fruntimmer med tanke på alla barn hon ätit. Karva dig en rejäl rumpstek och grilla över långsam eld!

## Comment 14
Author: miagumman

Grekisk youghurt med hallon!= Mumsfillibabba!

## Comment 15
Author: LiselotteB

Tack snälla ni för alla tipsen! Jag åt allt jag kom över, bl a halsade jag faktiskt vispgrädde!  Det hade man inte trott förr i de fettskrämda tiderna. Men så idag kom förklaringen, mens.

Det var mycket gott jag ska ta till en annan dag när det känns så. Moccacinon mums! :-)

## Comment 16
Author: [Borttaget]

Halsa vispgrädde hjälper till mycket :-)

## Comment 17
Author: kickelina66

#15. den där mensen kan förstör de bästa förutsatser. jag är helt utan kontroll ibland när det sätter in.