# Äggtävling!
Author: Tombola

Det förekommer lite diskussioner om antalet ägg per dag.

Själv körde jag med 14 st/dag och att det blev just denna siffra beror på att det var så många som fick plats i grytan.

 Numera kör jag med endast 7 st/dag beroende på att jag använder en äggkokare.

 Men vem äter mest ägg av oss?

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Jag lyckades äta 18 ägg en dag![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif)  
  
Det är dock inte en vana...

## Comment 2
Author: systerj

Det är inte ovanligt att jag klämmer ett 12-pack per dag pga lättja(för jobbigt och tidskrävande att tillaga annat).

Men om vi ska göra det till en tävling.. Låt mig återkomma. :D

## Comment 3
Author: Pasi

Jag kan också vara med....och då lovar jag att ni får tugga bra om ni skall hänga med!![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)

## Comment 4
Author: Elaichi

Får man tröstpris om man bara äter ett 12pack i veckan?

## Comment 5
Author: TiniTott

Åh en tävling vad skoj =) Men jag är ute.. min mage klarar inte ägg så det är max 2 st, 3 dagar i veckan.. finns det en jumboplats? haha =)

## Comment 6
Author: raphanus

Hupps...här får jag ligga i, ser jag. Jag äter två kokta klockan åtta varje dag. Ingen fara att öka mängden, då.

## Comment 7
Author: [Borttaget]

Men jag ska vinna den här tävlingen! Hoppas att jag inte behöver lägga hela lönen på ägg bara. ![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif)![Penga mun](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-money-mouth.gif)

Alla spelar ärligt, eller hur ;)

## Comment 8
Author: Blenda01

Ligger hemma med förkylning. Gjorde mig lite 'äggmjölk' som lindring. Använde tre ägg. Nu ligger jag med förkylning **och** världens magknip! Ajaj.  
Jag kan nog inte vara med i tävlingen.

## Comment 9
Author: Aniara4

Finns det något "Öppet spår" för oss amatörer?

## Comment 10
Author: Dora

Ni kan avgöra tävlingen på båtresan, om det blir av. /ifall ni kommer) ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif)

Man kan tävla hur många kokta ägg kan man äta under 1 timme. eller något liknande

Idag åt jag 4 st stekta, men dagen inte är slut än. Annars varje dag  minst 2st.

Har köpt färdigknäckta ägg hos grossisten, utan konserveringsmedel. Så det bara att hälla ut från förpackningen.

## Comment 11
Author: clajo

Äter minst 5 ägg om dagen, men håller mig numera mest till äggula.

## Comment 12
Author: Frualbertsson

Jag anmäler mig inte till detta... äter knappt 2 ägg om dagen... tycker inte att ägg är nåt vidare gott för tillfället.

## Comment 13
Author: Pasi

Börjar tävlingen imorgon och pågår en dag, eller kör vi flera dagar?  
Jag köpte hem 3 st 18 pack...så jag har bara ägg för en dag!![Fundersam](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-undecided.gif)![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)

## Comment 14
Author: Yakamoto

#13 attsingens... bara ägg för en dag? Du får skaffa höns för ett konstant förråd.

## Comment 15
Author: Mervi

Jag brukar äta 2 ägg till frukosten, ibland så steker jag omelett till lucnhen och då blir det4 ägg den dagen.. Jag kommer nog förlora denna tävling.![Ledsen](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-frown.gif)

## Comment 16
Author: Tilda-T

Va tokiga ni är ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) jag som tyckte att jag åt galet mycke ägg som käkar sådär 20-25 på en vecka

## Comment 17
Author: dynamiteva

får jag vara med? jag åt ägg idag för första gången sen jag var tjugo, dvs elva år sen, gjorde värsta justa omeletten med korv och färgglada grönsaker, det kändes bra, imorgon köper jag ett helt pkt...

jag får väl vara den dära nybörjaren som på rent amerikanskt hollywood vis kommer upp längs med sidan och slår er alla med häpnad i slutet, ja just så, det kommer vara jag

## Comment 18
Author: Lynxx

Gör inte som den stackars 27-åriga 3-barnsmamman i USA bara - som drack ihjäl sig på vatten i en tävling om en Wii till barnen!  

Tänk om ni äggsploderar ![Förvånad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-surprised.gif)

## Comment 19
Author: AnnaCathrina

#18 ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)

Tänkte faktiskt i dag på att det går väldigt mycket ägg här. Fast då räknar jag ju in hela familjens konsumtion. Men jag tror inte jag slår storätarna för det.

## Comment 20
Author: Amiechan

Galningar! **:)**

#18: Eller muffinmannen för lite sen... **0\_o**

## Comment 21
Author: miagumman

Nog för att jag gillar ägg men blir inte detta lita väl "äggligt"...?![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif)

## Comment 22
Author: Lynxx

Stackars 2:ahälften som får ta ''konsekvenserna'' när ni äggat upp er ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)  

Om ni kan gissa vad ja glömde att handla i dag - så räck upp en hand![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif)  Ja skulle köpa på en annan affär på hemvägen eftersom de e 2kr billigare/förpackning. Så nu måste ja till affären igen ![Skrikandes](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-yell.gif)

## Comment 23
Author: Yakamoto

Det bästa är att med den HÄR dieten så slipper de bättre/sämre hälfterna äggmökarna!

## Comment 24
Author: Tezz

Jag äter kanske lite ägg i jämförelse, men det märkt ändå att det går ägg.. ca 4ägg/dag..

En riktig besparing för alla som kan är nog att skaffa värphöns till gården.. Perfekt för de som bryr sg om hur hönsen har det OCH vad de ÄTER.. Allt för att få så nyttiga ägg själv som möjligt..![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)

## Comment 25
Author: Babz

Brukar oftast inte bli mer än två på vardagarna... Fast på helgerna kör vi äggröra på fem ägg och tre gulor (för två personer). Fast egentligen gillar jag inte mattävlingar...

![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)

## Comment 26
Author: ullna

Ja, inte ens jag kommer att klara mig långt i den här tävlingen. Jag äter som mest 9 ägg om dagen.

## Comment 27
Author: Anterrabae

\*asg\* jag har förätit mig på ägg.. det blev så för att jag inte tål brödet som hönorna matas med...  Nu klarar jag 1-2 ägg i veckan MAX! och det bara om jag vet vad hönorna ätit.

## Comment 28
Author: omelett

Oj så många ägg ni äter![Förvånad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-surprised.gif) Dom ekologiska säljs ju i små förpackningar. Ganska dyrt oxå. Är den aspekten något som man kan strunta i, eller köper ni gårdsägg?

## Comment 29
Author: reamdn

Man ska absolut köpa ekologiska ägg. Fettsyrebalansen är avsevärt mycket bättre än burhöns.

## Comment 30
Author: anki1

Äggstra allt.

## Comment 31
Author: [Borttaget]

6 ekologiska ägg om dagen är väl standard nu för tiden för min del. \*mumsigt med ägg!\*

## Comment 32
Author: systerj

Jag kör endast ägg imorgon så ska vi se vad det blir.. En röst inom mig säger just nu att jag inte kommer att må så bra imorgon kväll.. :)

Vann senast en ätartävling när jag gick i mellanstadiet. Fast då gällde det pannkakor. Behövde knappt anstränga mig minns jag, fast min motståndare var rätt klen..

## Comment 33
Author: [Borttaget]

Jag har verkligen kommit att älska ägg! Äggmjölk, kökta mosade med smör, äggröra, omelett - you name it. Det blir kanske 20-30 st per vecka.

## Comment 34
Author: Pasi

Jag kör nog inte bara ägg imorgon (har ju annan mat att äta upp oxå) men 25-30 stycken blir det, minst.![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif)

## Comment 35
Author: andreas0

Själv blir det 4 per dag för min del, ibland ett par till om jag har ägg till kvällsmål också. 

#28, Så små är dom väl inte? Coop har 12-pack i alla fall. Fast ett 24-pack ekologiska hade inte varit fel det heller.

## Comment 36
Author: Amiechan

#35: Tja, vårt CityGross har bara 6-pack ekologiska **:)**

## Comment 37
Author: ebet

Jag blir ju dundermätt på tre per dag. ![Gråter](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-cry.gif)

## Comment 38
Author: Kaela

ojoj jag äter bara ett ägg till frukost det är allt, någon gång i veckan ett ägg till lunch

Åhhh jag kommer inte att vinna \*suck\*

## Comment 39
Author: Lynxx

Kaela - du får skaffa en v**ägg**arklocka & stiga upp tidigt så du hinner käka frukost flera ggr. ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)

## Comment 40
Author: Kaela

Hmmmmmmmmm bra idé Lynxx!!!!

Fast kanske är det ohälsosamt att äta många ägg risken finns ju att jag blir äggad \*haha\*

## Comment 41
Author: Lynxx

Kaela - ingen fara - går'u upp fem - så har'u en hel timme pår'e till sex. ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)

## Comment 42
Author: Kaela

Lynxx mmmm visst är det så vilken tur! \*fniss\*

## Comment 43
Author: Mervi

ICA Maxi har 10 pack och Coop 12 pack. Citygross som annars har massa storförbpackningar har eko-ägg i 6-pack. det räcker inte långt.

## Comment 44
Author: cajbee

2 råa + lite annat till frukost

## Comment 45
Author: Yakamoto

Hur går det? Eller har alla deltagare svimmat i ren och skär "ägg-koma", ej att förväxla med paltkoma som är kolhydratframkallad.

## Comment 46
Author: kaisakavat

Hm... Alldeles nyss fick jag lite ångest för att jag är uppe i 7 ägg idag....

Tydligen var den oron helt i onödan.. Hursomhelst för min del blir detta en läggmatch. ;) Lycka till ni andra!

## Comment 47
Author: Tilda-T

Menar du på fullt allvar Pasi att du tuggar i dig 25-30 ägg på en enda dag?????!!!![Penga mun](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-money-mouth.gif)![Hemlis](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-sealed.gif)

## Comment 48
Author: Pasi

Tilda - Bara om jag måste...eller inte har nåt annat att äta.![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif)

Men det går ärligt talat dåligt för mig...en måltid med annat pga tidsbrist. Sedan har jag inte varit hungrig och behöver dessutom gå och lägga mig strax...har bara blivit 9 st. \*Skäms\*

## Comment 49
Author: Lynxx

Er'e ingen som brukar köpa eller vet ngt om OMEGA-3-äggen som finns i handeln (iaf på COOP) - de använder tydligen fiskolja eller ngt i födan till hönsen.

## Comment 50
Author: reamdn

Lynxx, dom använder linfrön (ganska säker) som en del av hönsens kost. Linfrö innehåller ganska stor mängd vegetabiliskt omega3-fett, s.k AHA. Det är samma kortkedjiga "bluff-omega3" som du hittar i t.ex. bröd, som ska marknadsföras som nyttiga. Vår kropp kan endast tillgodogöra sig spårämnen av det, de omega3-fetterna vi behöver är de långkedjiga varianterna EPA och DHA. Hurvida AHA kan/behöver göras om till EPA och DHA inuti hönan vet jag inte. Fisk t.ex. som ju är rikt på EPA och DHA innehåller ju de just eftersom de får i sig AHA via t.ex. alger och sedan invärtes gör om det till EPA och DHA. Vi människor saknar nästan helt den förmågan, och vårt behov av dessa fettkedjor kommer därför främst från animaliska källor. Det är med andra ord svårt (för att inte säga omöjligt) för t.ex. en vegan att hålla en hälsosam kvot av omega6/3.

Då jag äter ägg föredrar jag den ekologiska varianten (där hönsen strövar fritt och (i varje fall till stor del) får äta det de vill). Tror inte på att tvångsmata djuren med någon sorts frö som omöjligt i naturliga sammanhang håller en så stor del av näringsintaget.

 Någon som vet mer om hurvida "omega3-ägg" innehåller kort- eller långkedjiga omega-3 fetter får gärna fylla ut mitt svar, eller om jag har fel i någon punkt, för all del rätta mig.

## Comment 51
Author: systerj

Nääh.. Vad besviken jag är på mig själv. Jag har bara ätit 8 ägg idag, blev lite annan mat också, för mycket grädde och ost till äggen osv. Gör ett nytt försök imorgon! Jag kan inte lägga mig platt ännu.

## Comment 52
Author: Lynxx

Ja käkar bara 2-4 ägg om dan - så ja e ute.

\----- 

reamdn - jo då de vet ja att linfrö ska den käka som kan smälta dem & göra om den kortkedjiga syrorna till långa. Men ja tyckte det stod ngt om fiskolja på äggförpackn. när jag kollade som hastigast - ska kolla upp det nästa ggn.

Ja köper åxå bara ekologiska ägg. Äter redan fiskolja - så jag kollade därför inte så noga på omega-3-äggen - såg bara att de fanns.

## Comment 53
Author: Aniara4

Jag har börjat köpa Omega 3-ägg på ICA, och på dem står det: "Vi tillsätter en fiskolja i hönsfodret under hårt kontrollerade former vilket gör att äggen får ett mycket högre innehåll av DHA och EPA än om vi använt t.ex. linfrö i fodret".

Och på baksidan av kartongen framgår att de inte innehåller fiskprotein (bra att veta för oss allergiker!) men att de kan innehålla flyktiga doftämnen från fiskoljan.

## Comment 54
Author: Pasi

Det blev bara 13 ägg för mig (vann jag?) men jag fortsätter äggfrossandet idag!![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif)

## Comment 55
Author: AgnetaJ

Finns det kolhydrater i ägg? Kolhydrattabellen säger 1,4 per 100 gr. I Lars-Erik Litsfeldts bok står det 0.

## Comment 56
Author: [Borttaget]

Jag åt lite väl många ägg igår...  
Jag gick till ica innan frukost vid 9 när de öppnade och köpte ett 15pack och när jag kom hem såg jag till min förvåning att vi hade ett 6pack hemma som jag missat! (Inte tror väl jag att någon är så dum och bara köper 6 ägg åt gången, herregud) Så jag åt upp ALLA ägg i hela huset förutom ett. så jag åt 20 ägg igår. \*skäms\* ![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif) Mina föräldrar var inte alls glada...

## Comment 57
Author: [Borttaget]

Asså.. hur i hela h-vete kan ni äta så mycket ägg!?! :D

LOL!! Hur luktar det då ni fiser!? :D

## Comment 58
Author: [Borttaget]

Jag fiser då inte. Jag är en äkta LCHF-dam. Damer fiser inte.

## Comment 59
Author: [Borttaget]

Damer fiser inte....................... då ngn HÖR! ;)

## Comment 60
Author: [Borttaget]

#60: ![Hemlis](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-sealed.gif)!

## Comment 61
Author: miagumman

På sin höjd kan vi släppa en liten "prupp"....![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif)

## Comment 62
Author: Pasi

Inte ens LCHF-män fiser...inte ofta iallafall!![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)

Paris... - Starkt jobbat!![Förvånad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-surprised.gif)

## Comment 63
Author: Blenda01

Flickor fiser inte - det kommer blommor ur stjärten ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)

## Comment 64
Author: Brynhilde

Vaddå!?! Asblommor då kanske???? ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) De luktar död och förruttnelse för att skydda livhanken.

## Comment 65
Author: [Borttaget]

Brynhilde, rosor såklart.

## Comment 66
Author: Jennix

#58  Jag fiser faktiskt inte längre med LCHF... Jag som alltid haft problem med gaser. Helt borta. ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)

## Comment 67
Author: Mervi

Inga gaser här heller. Jag har varit vegetarian och det var tider det.![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)