# Vitkål?
Author: Charlotta_Osterberg

Tillhör vitkål en av de grönsaker som är mer ok att äta? Innehåller bara 4% kolhydrater men innehåller den stärkelse?

 Charlotta

## Comment 1
Author: Hanveden

Spetskål som är en variant tycker jag nästan för mycket om...

Med LCHF hälsning  ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) .

## Comment 2
Author: andreas0

Visst kan du äta vitkål, tänk bara på att det är ett tillbehör till maten, och inte någon huvudbeståndsdel.