# ketos
Author: kalkontupp

Hej

Vill börja mina ord med att detta är ett toppenforum!! Har massa med frågor att få svar på och börjar med denna:

När man är i ketos, kan man då vara säker på att viktnedgång sker?

## Comment 1
Author: magma

Välkommen hit!  
  
Och nej, jag tror inget kan ge några garantier- men dock större möjligheter.![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)

## Comment 2
Author: Margareta

Så enkelt är det inte.

Sök gärna på ketos om du vill veta mer - det har skrivits mycket om det.

## Comment 3
Author: Anders-S

Ställ undan vågen i förrådet!  Att hålla på att väga sig förorsakar bara stress och då går du inte ner i vikt.

För mig betyder ketos helt andra saker.  Man blir odrägligt uthållig, behöver bara vatten, blir inte hungrig, blir inte trött och tappar inte humör. Konstigt att det inte är förbjudet!

Sedan blir man väldigt billig i drift när det gäller alkohol också. Det har beskrivits i en annan tråd.

## Comment 4
Author: Pasi

Anders - Så rätt så!![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)