# Folder - "LCHF på tre sekunder"
Author: Besika

På kostdoktorn.se har Karin20 lagt ut en jättefin folder man kan skriva ut och dela ut!! :)

SÅ fin att man kan tro att den är gjord i Pages för mac... ;)

[http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2008/01/lchf-2.pdf ](http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2008/01/lchf-2.pdf "http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2008/01/lchf-2.pdf")

## Comment 1
Author: EvaB

Jättebra, jag har skrivit ut den. Lättläst info. till de som börjar bli intresserade.

## Comment 2
Author: pigstie

kanonbra folder.

## Comment 3
Author: korseett

all heder åt Karin20, den tycker jag är toppen och ska skriva ut den på arbetets färglaser.

## Comment 4
Author: Mervi

Jättefin. Skall skriva ut den.

## Comment 5
Author: Karin20

Va kul att ni hittat den, men den ska naturligtvis även finnas här hos oss på Kif också. Har ni förslag till förändringar eller kompletteringar som ryms i den är jag jätteglad!

## Comment 6
Author: [Borttaget]

Det var fantastiskt bra, snyggt och proffsigt. Kanon, Karin20.

## Comment 7
Author: Frualbertsson

Toppenbra folder även för oss nybörjare! Den där kan jag använda som lathund!

## Comment 8
Author: Doc

Vad sägs om avocado får det plats någonstans? Gott och [**bara 2E% kolhydrater.**](http://www.fineli.fi/food.php?foodid=11057&lang=sv "http://www.fineli.fi/food.php?foodid=11057&lang=sv")

## Comment 9
Author: fettbramat

Underbart Karin. Den här blir toppen att sätta i händerna på folk. Tack snälla!

## Comment 10
Author: Jennix

Jättefint!

## Comment 11
Author: PiKaWe

Håller med, jättefin! Och bra att sticka i händerna på "tvivlarna".