# spårat ur.. Author: Mimsivimsi usch nu har jag verkligen spårat ur.. Början av julen gick ok, men ju mer tiden och ledigheten gick desto mer kolisar blev det, mest potatis. Och nu i veckan har vi varit på skidsemester i 1 vecka och OJ vad man fuskat! Pommes frites, potatisgratäng, BRÖD ojoj trodde jag aldrig, mer pommes, PIZZA usch och fy... Men synd straffar sig, har haft enorma magsmärtor, gaser, känt mig smått deppig och omotiverad och blivit plufsig i hela kroppen, på så kort tid! Och enormt trött är man också.. Och suget sedan.. fy.. Nu är jag hemma och kör igång NU, no more carbs.... ## Comment 1 Author: maxiq "Varför gav tandläkaren upp?" "Han tappade sugen!"  Tappa suget - inte sugen, Mimsivimsi! Världen är full av tappade sugar! ## Comment 2 Author: linsen Jag håller med dej Mimsivimsi... jag tycker att det räcker med att man spårar ut 1 dag... Jag åt mycket kolisar igår,dock har jag inte ätit nån psta,potatis eller bröd eller mjöl sen jag började äta såhär men det har slinkt in nån godisbit i min mun nån gång.... Jag hade gått upp ett kilo sen igår för det...hm.... Vi ska till Thailand nästa vecka i tre veckor jag hoppas på att det går bra ändå... ska försöka att äta så "rätt" som det bara går.... ## Comment 3 Author: Mervi Välkommen tillbaka! Skönt att vara igång igen, eller hur! ## Comment 4 Author: Jennix Heja heja!! :D ## Comment 5 Author: MillisB Hej mimsivimsi! Det är svidande vilken eftertanke man får... Jag har själv helt droppat ut under jul- och nyår, men nu är jag tillbaka utan socker. Den här gången är det allvar.. ## Comment 6 Author: [Borttaget] Men mimsivimsi tänk på att du vet precis vad som händer nu när du äter kolisar, hur dåligt du mår, att det verkligen inte är värt det! Men jag vet är likadan själv... hur korkad är man inte som faller dit varenda gång?! ## Comment 7 Author: Mimsivimsi jo har ju gjort det förr, men inte så länge!! I alla fall så gjorde det inte så mycket, även om jag frossade hela julen och förra veckan och gick upp massor, så har jag nu på endast 3 dagar gått ner nästan allting igen genom att äta strikt och träna! Och nu är jag inte sugen på grejer längre hihi oj vad lätt det går att ställa tillbaka kroppen nu! Hade bara huvudvärk 1 dag och nu mår jag bra igen.. "gör vågen" ## Comment 8 Author: Dessi101 Känner igen mig! Under julen åt jag Janssons, godis och efterrätter. På nyår åt jag potatis, marsipan och efterätter och direkt började magen krångla! Jag blev så dålig i magen att jag skämdes! Bortbjuden var man ju med.. Bubblig mage och var tvungen att gå på toa och "befria" mig hela tiden. Såhär har de flesta dagarna under de senaste åren sett ut för mig. Mycket gaser och ofta dålig i magen.. Var jag bortbjuden var det ju speciellt jobbigt... Under den tid jag ätit kolhydratsnålt (vilket är i snart 6 månader) har jag inte varit dålig i magen en enda gång (förutom nyårsafton, men då tog jag ju en paus), har heller inte haft illaluktande gaser och fiser inte i ett :P Jag mår så bra och har mer energi och livslust :D ## Comment 9 Author: Mimsivimsi Dessi, jag tror att du precis som jag är glutenintolerant. Jag ställde diagnosen själv, men har under hela min uppväxt haft väldigt illaluktande gaser, och det är först nu jag upptäckt att det var från bröd. Äter jag lite potatis eller ris får jag inte så (okej jag får allt sötsug tillbaka) men äter jag så mycket som en liten bit bröd eller pasta så får jag direkt uppsvullen mage och gaser som stinker så rummet måste utrymmas. Det är inte normalt.. Alltså har vi Celyaki eller hur det stavas (glutenintolerans)! ## Comment 10 Author: Dessi101 **#9 [Mimsivimsi](../Members/Personal.aspx?Login=Mimsivimsi "Visa användarinformation för Mimsivimsi"):** Se där! Lär mig något nytt varje dag!  Tur att lågkolhydratkost inte inkluderar sådan ondska!  Hahaha!