# Sitter och bläddrar i GI-Noll! Author: Skaldeman Den ser trevlig ut. Jag fick mitt första ex idag, det torde betyda att boken äntligen är på väg ut. Den som väntar på något gott... Sten Sture ## Comment 1 Author: Kia åh vad spännande:) ## Comment 2 Author: arcus Väntar, väntar, väntar! ## Comment 3 Author: zeretki Ska bli intressant att läsa och diskutera efteråt! :) ## Comment 4 Author: parsley Vad roligt för dig. Boken är efterlängtad. ## Comment 5 Author: brink Roligt och väldigt efterlängtad. Är det semester som gäller för dig nu? ## Comment 6 Author: Smurfmolly Jag fick också min idag! Perfekt! Ska snart sätta mig på en tre timmars tågresa, lektyren räddad! ## Comment 7 Author: [Borttaget] Läser Shantaram, 900 sidor, så SSS får vänta. ## Comment 8 Author: [Borttaget] Min låg i brevlådan när jag kom hem idag! Vilken härlig start på helgen Jag håller med - boken är riktigt snygg och kommer att synas väl på hyllorna. ## Comment 9 Author: [Borttaget] Glömde skriva Grattis till SSS för ny bok. Blir nog en kioskvältare, nu när vi når Momentum och allt eskalerar... ## Comment 10 Author: MegN På Adlibris står det "ännu inte utkommen"... (har den på bevakning) ## Comment 11 Author: [Borttaget] Bokus säger fortfarande att den inte är utkommen... ![Fundersam](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-undecided.gif) (Haft den på bevakning där länge och tittade nu efter jag läst här varför de inte meddelat mig att boken kommit.) ## Comment 12 Author: Mizzi Jag fick medelande på min mail att den var packad och på väg, så döm om min förvåning när grabben kom från skolan med ett paket i handen som hade stått utanför dörren. Det var boken, och jag som väntat så på denna bok =) håller på och läser för fullt nu , passade på att titta in som snabbast här =) ## Comment 13 Author: Karin20 Den som väntar på något gott väntar **ALLTID** för länge! Åh vad jag längtar efter att Bokus ska maila mig att den finns! ## Comment 14 Author: magma Grattis, måste vara skönt att vara klar med den nu! Beställde ett ex på Internetbokhandeln igår, så där fanns den ivarjefall redan till salu. ## Comment 15 Author: Skaldeman Nä du, brink! Här blir det ingen semester. Först ska jag flytta färdigt, sen ska jag läsa ikapp mig och svara på mail. Och därefter ska jag skriva ett antal grejer som jag länge velat få ur mig. Men i juli nästa år blir det 14 dagar. Sten Sture ## Comment 16 Author: Snurran SSS! Du måste läsa "Den hemlige kocken" av Mats-Eric Nilsson. Snacka om at vi får vatten på vår kvarn.... ## Comment 17 Author: Pasi Snurran - Berätta mer...vad är det för bok? ## Comment 18 Author: Snurran Ja det är boken som avslöjar allt livsmedelsfusk, som förklarar alla E-nummer etc. Man kan få sig en historielektion, och man kan få lära sig att t ex en sån sak som tryffelolja inte är kemiskt möjligt. Vad man får lara sig om vanilj och vanillin och spenat i glass t ex behöver vi inte ens viska om. ## Comment 19 Author: zeretki Snurran: Tack för tipset! Ska försöka ta reda på den. ## Comment 20 Author: Gooranka Det är inte en kock det där, han som stoppar kemikalier i maten, det är en Mengele. ## Comment 21 Author: Gittanglad Boken är jättebra! Jag har läst den en gång snabbt och kommer nu att läsa den litet långsammare en gång till. Hur är det med vin? Gäller detsamma som förut - man får dricka ett eller ett par glas en stund (hur länge) efter maten?  Nu kollar jag kolhydrater med förstoringsglas. Sockerfria halstabletter innehåller många kolhydrater, så trots min ständigt litet onda hals har jag slutat med dem. ## Comment 22 Author: Mervi Hoppas att många läser Den hemlige kocken. Hoppas GI-noll boken snart anländer. ## Comment 23 Author: Karin20 Nu har jag fått mail från Bokus att boken finns, GI-noll alltså!! Beställer på en gång så att den inte tar slut. ## Comment 24 Author: magma Mitt ex kom idag av GINoll, det får bli kvällslektyr... ## Comment 25 Author: Skaldeman Kul, tjejer! Jag såg att boken redan tagit sig in på Bokus lista över böcker som säljer bra. Det är er förtjänst! Sten Sture ## Comment 26 Author: Langhol Jag har beställt från Adlibris så nu är det bara att vänta. Men de brukar skicka snabbt. ## Comment 27 Author: arcus Fått min idag ## Comment 28 Author: Mervi 2-3 dagar tar det från Adlibris. ## Comment 29 Author: korseett nu har jag också beställt ## Comment 30 Author: AnnaAP Jag har också läst i mitt ex. och kommer att fortsätta att läsa olika delar när jag behöver pepp och ideer på hur man kan äta. Jag tycker att den är bra och mer tydlig än den förra. Jättebra med måttangivelser för olika saker - som gammal viktväktare blir man lite trygg av att veta HUR MYCKET majonnäs som är rimligt till frukostägget. Jag gillar boken skarpt. ## Comment 31 Author: suneb Imorgon skall jag också bli lite kvinnlig ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) då kommer nämligen mitt exemplar med posten. ## Comment 32 Author: Skaldeman suneb Du blir manligare och kvinnor blir kvinnligare! Så vist fungerar naturlig mat. Recepten fungerar självklart lika bra för män. Det är så här jag äter själv. Enda skillnaden är att jag lagar på fri hand. Sten Sture ## Comment 33 Author: linsen Jag beställde min förrgår så jag får nog min på måndag:):) Längtar..... ## Comment 34 Author: suneb Testade det första receptet ur boken idag, gjorde Wallenbergare på fläskfärs, var nog det godaste jag har ätit på bra länge ! Risken är nog att man överäter lite när recepten blir så goda, känner mig lite som en boaorm just nu, nog lika bra och ta den vanliga lite tråkigare maten nu några dar innan jag testar nästa recept ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) ## Comment 35 Author: Mervi Nu har jag också läst genom boken. Jättebra och peppande. Tänker börja att praktisera råden i den. Jag är så kolhydratkänslig att jag få köra avsnittet +50 även om övervikten bara är 5-7 kilo. Jag går inte ner annars. ## Comment 36 Author: magma Jag har tänkt som du Mervi. Även om jag har 15 kg att gå ned så bör jag antagligen följa +50 programmet, annars händer ingenting verkar det som. Jag fick en liten "aha"upplevelse när jag läste i den avdelningen att man skulle äta max 3 gram kolhydrater/mål, känns av någon anledningen enklare att ha en sådan gräns att hålla sig till? Och förhoppningsvis begränsar det riskerna att sväva ut:) ## Comment 37 Author: Mervi Och adjös till grädde och yoghurt.![Ledsen](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-frown.gif) ## Comment 38 Author: magma Jajamen...![Fundersam](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-undecided.gif) Fast en del recept i +50 innehåller ju **lite** grädde, så länge man håller sig under 3 gram/tillfälle. Räcker ju till lite gräddsås ivarjefall:) ## Comment 39 Author: Langhol Idag har jag äntligen fått boken!![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) Har bara bläddrat lite som hastigast men ikväll ska jag börja läsa! Ser fram mot en nytändning. ## Comment 40 Author: Margareta Kul Langhol - det är nog många som nappar på det! ## Comment 41 Author: parsley Ny slogan kanske? LCHF för kvinnliga kvinnor och manliga män ## Comment 42 Author: Mervi Magma: Idag har jag ätit laxpudding, det ingår massor av grädde i den, men jag åt bara lite, blev jättemätt. ## Comment 43 Author: magma Jag har tänkt ta mig i kragen och tillaga några av recepten i boken, men har inte hunnit komma så långt ännu. Har lax i frysen, så laxpudding är ju ett bra tips Mervi! ## Comment 44 Author: Mervi Det var gott, och mättande. Har lite med mig idag till lunchen. Jag börjar en ny kula igen.....![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif). Hänger du med magma.? ## Comment 45 Author: magma Håhåjaja... Ja, bara jag får hinna till affären först och bunkra upp!![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif) Ska jobba ett par nätter nu så det blir antagligen på onsdag, så då har jag ett par dagar på mig att samla recept. ## Comment 46 Author: Mervi Du är välkommen när du hinner! Jag försöker köra nu. Har jätteont i ryggen och det är inte någon drömläge att starta men... När är det drömläge? ## Comment 47 Author: Lillianna Har oxå beställt boken. Det blev inte den billigaste varianten men den fanns med i min bokklubb så det blev lite annat smaskigt med. Ska bli spännande!! /Lillianna ## Comment 48 Author: magma #46:Nämen Mervi, du med?! Det var tråkigt att höra.![Ledsen](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-frown.gif) Här är ryggen också ett elände just nu, främst eftersom jag pga skriande tidsbrist varken hunnit promena eller cykla på ett par veckor och dessutom suttit väldigt mycket i jobbet. (Målat tavlor, men blev klar med den "sista" i kväll så nu släpper tidsbristen- skööönt:) Hoppas din ryggvärk ger med sig snart! ## Comment 49 Author: MillisB Har ida äntligen fått mitt exemplar av GI-Noll! Den ska läsas många gånger om den... Ska få med mig varenda litet ord. ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) ## Comment 50 Author: Mervi #48 jag var och bowlade i fredags, det var då inte bra för min rygg. Har tid till kiropraktorn i morgon så jag hoppas på bättring.