# "Äta i bilen mat" Author: Loj Halloj! Jag kör mycket bil i mitt jobb och brukar stanna till vid någon mack och köpa en macka som jag äter i bilen när jag kör. Jag vill därför ha tips på vad jag kan ersätta detta med. Helst något som jag kan köpa färdigt. Eftersom jag är ganska säker på att ganska många kommer att skriva att det är bättre att stanna och äta ordentligt, så kan jag redan nu skriva att det vet jag redan, men vill ändå ha tips på "äta i bilen mat". ;-) ## Comment 1 Author: littleego \-En bit Brie/camenbert \-några skivor parmaskinka/jamon (kolla så det inte är en massa skräp i den, men det brukar vara mindre skräp i torkad än i "vanlig" skinka) \-kaffe med grädde ## Comment 2 Author: Cazzos Raw Bite och vatten 😃 Fast mer som mellanmål, då! Annars frukt, sallad (utan dressing) som du kan ha på sätet bredvid och plocka och småäta med handen medan du kör 😉 ## Comment 3 Author: Orakletidelfi Fick googla på Raw Bite... knappast något alternativ om man vill ha low carb dock, över 40 gram kh/100 😮 Ja inte frukt heller, du kanske inte märkte att detta är en lowcarb-sajt? ## Comment 4 Author: Cazzos #3 TS skrev att han brukar stanna vid en mack köpa en macka. Jag hade misstankar att det inte var en LCHF-macka, det var därför jag tipsade om Raw Bite för att jag äter det! 🙂 Jag följer däremot ingen speciell diet. ## Comment 5 Author: Loj Jag åt macka INNAN jag började med LCHF..... ## Comment 6 Author: Cazzos #5 My bad! Du skrev att du "bruka**r** stanna och äta en macka på väg till jobbet". Skulle du inte kunna tänka dig att göra i ordning matlådor innan som du kan ha med dig i bilen? ## Comment 7 Author: Felde kör några dubbla cheeseburgare på McDonalds. Utan brödet då. Sopa ketchupen med om du önskar. 100% nötkött och ost torde fungera bra för LCHFare. kan även säga att smaken på själva köttet kommer fram betydligt mer, vilket förvånansvärt nog är riktigt gott, iallafall enl mig ;) ## Comment 8 Author: Nachtaktiv En sallad utan dressing (beroende på vad dressingen innehåller såklart) med extra fetaost och oliver möjligen? Annars kanske du kunde köpa hem en god hårdost typ som cheddar, skära upp i kuber och ha med en liten burk eller något? ## Comment 9 Author: nyttiga_jag Oststavar Ost och skinkrullar Kokta skalade ägg ## Comment 10 Author: Lchfman Macdonald är ganska bra, bara beställ valfri "meny" ofta är det en drive så man får en extra burgare, byt ut pommes mot en bea sen är du hemma. Bara plocka bort mjöltjafset och ät resten med kniv och gaffel :) ## Comment 11 Author: modesty007 Gillar Birgitta Höglunds pizzabullar som även kan göras i muffinsformar, goda både varma och kalla - http://birgittahoglundsmat.wordpress.com/2012/03/07/pizzabullar-lchf-som-fardkost/ ## Comment 12 Author: Minorca Om man på McD beställer burgare utan bröd får man vänta lite men de är då nya jobbet gjorda. ## Comment 13 Author: jessirene Öl korv Kokta ägg Tubost Fettkaffe eller the i termos. ## Comment 14 Author: LUAL Ibland har jag också hamnat i sådana situationer då jag inte kan ta med mig mat och är hänvisad till snabbmatsställe eller mack. Om det finns korv av modell chorizo eller bratwurst så brukar jag ta den tillsammans med en rejäl klick räksallad. En annan variant är om det finns MAX. Där kan man alltid be att få en low carb av vilken modell som helst av burgarna. Ofta tar jag då extra bacon till. ## Comment 15 Author: Kvothe Brukar själv beställa på valfritt hamburgarställe/grill och då alltså inte mcdonalds eller nått liknande. Be om en stot hamburgare utsn bröd, med ägg, bacon och smältost (koskenlaskija mmm!) 230-600g helköttsbiffar. sallat och majonnäs emellan. Dinner Done. ## Comment 16 Author: kaisakavat Eh.. Menar ni seriöst att ni kan tänka er att käka mackor, hamburgare och annan joxig mat medan ni kör!?! 😮 Hoppas inte.. Det är meningen att man ska ägna sig åt att köra när man kör.. Enda lämpliga som jag ser det, är väldigt lättplockad 'torr' mat, som inte smetar eller är förpackat så att man måste joxa. Men vad det skulle vara för mat vet jag inte. Ölkorv typ, när förpackningen öppnats innan. Eller liknande. ## Comment 17 Author: jessirene 7,12 Bra tips Provade dubbla cheeseburgare idag utan bröd. Fick dem i en liten låda och men bestick till. Perfekt som nöd mat. Hade man kompletterat med bea-sås hade det kanske varit ännu bättre. ## Comment 18 Author: SpurtAnne Babybell och ölkorv! ## Comment 19 Author: [Borttaget] Babybell ost, beef yerky, kokt ägg, "shake" (kvarg, proteinpulver, några bär och lite jordnötsmör) , questbar (beror på hur strikt man är, jag älskar dessa bars) ## Comment 20 Author: Loj #19 Shake låter spännande. Har du något recept på det? Var hittar jag questbars? ## Comment 21 Author: Allamanda Vilt chips (torkat viltkött) håller sig bra och lätt att förvara och äta när du kör, gör egna köttbullar och ha i en burk, bara att stoppa i munnen! 😃 ost rullar/stavar med skinka, kanske rulla in lite tomat och svartpeppar också- MUMS, oj jag blir hungrig när jag funderar på detta 😂 ## Comment 22 Author: LillaEira McDonald: du köper bara hamburgare utan bröd med dubbla största köttbitarna t.ex. 150 g kött. Finns också med bacon, ost om du gillar. Du kan even beställa en extra köttbit eller två extra köttbitar om du är extra hungrig istället för kolhydrater som ingår i menu. Vatten till. ## Comment 23 Author: LillaEira Det där med extra kött är testat flera gånger, McDonad brukar ta 15 kronor för en extra köttbit 75 gram. Min vovve Eira älskar att dela på den extra köttbiten. Men är någon hungrig och avstår pommes, bröd och läsk då funkar flera köttbitar med sås och grönsaker fint.