# Gratis LCHF Kokbok Tråd nr 3
Author: savonit

Efterfrågan på boken har varit stor och florerat på många olika länkar det var nu tre år sedan jag sist gav chansen för nya användare att hitta boken och nu är alla gamla länkar till boken dödan så nu lägger vi upp den så man kan hämta hem den igen, nu hoppas jag att denna länk är lite enklare och lite mera permanent.  
  
Så här får du hem boken.

Gå in på länken:

[https://docs.google.com/open?id=0B09oKSnyxxT-Z0ZJQmYyclo2LTQ](https://docs.google.com/open?id=0B09oKSnyxxT-Z0ZJQmYyclo2LTQ)

håll ner Ctrl + s  och spara filen.

eller

Arkiv hämta och spara filen.  
  
Hoppas nu \*\*\* att det skall funka.

Hör av er om det inte funkar, gärna även om det funkar undra hur många nedladdningar den fått under åren?

## Comment 1
Author: savonit

Nu har jag testat på lite olika ställen och det verkar funka för mig i alla fall.  
Hoppas det nu funkar för er med.

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Tack! ![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 3
Author: savonit

Det tolkar jag som att det funkar. Tack, lycka till!

## Comment 4
Author: denkal

Tusen TACK ifrån mig som är helt ny på LCHF. Tyckte LCHF husmankost var ganska dålig bok. Mera åt GI hållet än rent LCHF men klart lite bortplock så har man ju LCHF men man vill ju ha ut energifördelningen då tex jag som tränar behöver lite tillskott av just proteiner osv...  
  
Återigen tack för denna! Guld värd!

## Comment 5
Author: Sweli

Tack! nu har jag kunnat ladda ned![Glad](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 6
Author: Veda

Nix, funkar inte. Hamnar på Google drive bara.

## Comment 7
Author: savonit

Här funkar det varje gång testa att klistra in länken i adressfältet och se.

## Comment 8
Author: Veda

https://docs.google.com/file/d/0B09oKSnyxxT-Z0ZJQmYyclo2LTQ/edit?pli=1

Funkar i IE men inte Chrome. Fick ett tillägg när jag sökte i IE, klistrade därför in hela länken igen.

Tack!

Edit:

Med tillägget i slutet funkar det även med Chrome.

## Comment 9
Author: savonit

Det tackar vi för.

## Comment 10
Author: Ann57

Tack så mycket. Recept är alltid kul.

## Comment 11
Author: hus-musen

Första länken funkar utmärkt med Chrome, bara att klicka på spara så laddas den ner som pdf!

Tack för länken :)

## Comment 12
Author: maria6

Tusen tack!

## Comment 13
Author: Hildla

Verkligen stort Tack! :D hur bra som hällst ju :D

## Comment 14
Author: berndt

tyckte denna länk kan puffas upp lite ![Flört](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 15
Author: konichiwa

Tack för den savonit!

Smidigt att ha det på ett ställe.

## Comment 16
Author: modesty007

Stort tack!!![Tyst](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-sealed.gif "Tyst")

## Comment 17
Author: folke

Jag fick en massa punkter i filnamet, Windows brukar inte gilla sånt så jag fick döpa om den när jag sparade den...

Bara för info .

Ha en trevlig kväll/dag/natt

## Comment 18
Author: folke

Och naturligtvis ETT STORT TACK för kokboken...  Har precis beställt en liten ugn till min grotta, så nu ska det fixas mat ![Skrattande](http://kolhydrater.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 19
Author: jansan

Här är massor av LCHF-recept!

[http://www.lchfrecept.com/](http://www.lchfrecept.com/)

## Comment 20
Author: savonit

Kul att den uppskattas och är uppe igen.

## Comment 21
Author: Jonaflax

Tackar! Ser supergott ut det lilla jag hunnit kika på!

## Comment 22
Author: NyLCHF63

Tack!!