# Hur många gram fett per dag får ni i er?
Author: Smurfmolly

Satt och kollade i calcounter på den statistik som sparas.

Hur många gram fett ungefär får ni i er på en dag, svara gärna ni kvinnor! ;)

Jag verkar pendla mellan 100-188 gram.. rätt stor skillnad.. fast energiprocenten varierar mellan 68 och 82% så de dagar jag ätit runt 100 gram fett har jag ätit mindre generellt.

Behöver jag vara orolig för att 188 är för mkt? Inte helt botad från min fettskrämdhet..