# Billiga macadamianötter på Lidl
Author: MimLan

Upptäckte macadamianötter på Lidl häromdagen, 150 gram i plåtburk, lätt saltade, för en tjugofemma.

## Comment 1
Author: mikaelj

Hur många kolhydratrar?

## Comment 2
Author: MimLan

Det stod inte på burken.

## Comment 3
Author: MimLan

#1 13 gram.

## Comment 4
Author: Margareta

Macadamia nöten är nog den fetaste nöten som går att få tag i och då blir det inte lika många kolhydrater som i andra.

Själv tycker jag att nötter som LCHF-kost är överreklamerat. Det leder lätt till överätning och innehåller trots allt en hel del kolhydrater även om fetthalten är hög. Lägger man därtill värderingen omega6/omega3 får man tänka sig för.

I [den här artikeln](../Articles/Read.aspx?MessageId=b8f34bbd-d071-4791-a772-a3477cf73ece&GroupId=af8a1db3-2a1d-41f2-8127-1ba4ff5a8304&GroupType=Se.iFokus.Community.Board.ArticleGroup) jämförs innehållet i andra nötter

## Comment 5
Author: jiim

Nu har de billiga igen :)

http://www.lidl.se/sv/veckans-erbjudanden.htm?action=showDetail&id=18024  

125gram för 28kr (ca 22kr/hg)

76 gram fett, 4gram kh och 8gram protein per 100gram :)