# Hjärt- och kärlsjukdomar
Author: marimu

Nya rön: Forskarna fann att den som varje dag äter minst fyra grönsaker och två frukter, äter fisk ofta, väljer fullkornsprodukter och dricker ett halvt glas vin om dagen halverar risken att drabbas av hjärt-kärlsjukdom.  
[http://www.dn.se/DNet/jsp/polopoly.jsp?d=597&a=707768](http://www.dn.se/DNet/jsp/polopoly.jsp?d=597&a=707768)

Undrar just hur man mår med den kosten, ständig hunger kanske?

## Comment 1
Author: dufva

Jag väntar spänt på rapporten som visar att den som äter LCHF-kost får bort 90% av risken att drabbas![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)

## Comment 2
Author: odezza

Den verkar vara den omtalade Uppsala-undersökningen igen... där man frågade ett stort antal kvinnor vid ett tillfälle hur dom åt, sedan kollade man tio år senare hur många som hade dött...