# Sockerfri glögg Author: Amify Jag var på Systembolaget nyligen för att inhandla glögg utan tillsatt socker då jag tänkte ha en smygpremiär av glöggen med lite god ost ikväll. Men då får jag höra att man från och med förra året inte får sälja sockerfri glögg på Systembolaget längre pga nya bestämmelser. Fick dock ingen förklaring till varför. Är det någon här som vet? Och har ni tips på något gott recept annars? ## Comment 1 Author: hemul Du kan väl ta ett vanligt glöggrecept och utesluta sockret bara och tillsätta sötning om du vill. En del har ju saft i sin glögg och det är ju inte så bra. vill man ha den smaken kan man ju låta lite bär dra i vinet, typ blåbär, svarta vinbär, körsbär. Röddvin, glöggkryddor, mandel, ev. brännvin, ev. bär alltså. ## Comment 2 Author: hemul förresten, förr hade apoteket en glöggtinktur som var bra. vet inte om de frtfarande har. praktiskt om man vill göra lite vartefter, ## Comment 3 Author: Squirrel LifeZone bloggen har flera bra recept 🙂 ## Comment 4 Author: Squirrel Här: http://www.lifezone.se/?s=gl%C3%B6gg ## Comment 5 Author: Amify Tack för alla tips! Ska kolla upp dem! ## Comment 6 Author: Eron33 Här i min stad finns det sockerfri glögg på Hemköp, går väl att banda ner nåt om man vill bli rolig på den! ## Comment 7 Author: villvaramed Saturnus har en  glögg utan tillsatt socker,  2,25 procent alkohol  , hur årets  tappning smakar vet jag inte, men förra årets var helt OK, om jag minns rätt är det 6 gr kolhydrater per 100,   lägre är nog svårt att komma på glögg. och jämfört med andra är det nästan noll :) .  Finns i vanliga mataffärer, kostar ca 25:- ## Comment 8 Author: jiim #7 det där är faktiskt en bluff. Den innehåller koncentrerad fruktjuice. Gör man egen glögg genom att koka rödvin med glöggkryddor så får man närmre noll kolhydrater. Nu kör jag själv på snabblösningen med Saturnus färdigglögg. Men man ska veta att den INTE är sockerfri. ## Comment 9 Author: Amify Tack #7 och #8! Kommer först att testa att koka egen glögg men det kan vara bra att ha en snabbvariant i bakfickan. ## Comment 10 Author: villvaramed Angående Saturnus glögg "utan tillsattt socker" det kan väl vara så att det finns socker i den, men de har inte tillsatt extra  SOCKER , det socker  som finns kommer från de ingredienser som ingår. Jag har inte pstått att den ä sockerfri men den är ett alternativ jämfört med annan köpeglögg. ## Comment 11 Author: Amify Gör man egen glögg med rödvin, apelsinskivor och bär så blir det ju heller inte "sockerfritt". Det är ingen fara med lite, vill bara undvika de traditionella extremt sockrade varianterna. ## Comment 12 Author: Zpookey Hur mycket sockrad glögg måste man dricka för att kolhydraterna ska spela någon roll? Något måste man ju unna sig i jultid. :) Har själv gått ner 30+ kg sen april och ska ner 10 till men vanlig vinglögg blir det utan att tveka. :) ## Comment 13 Author: jiim #13 Spelar nog inte roll med några kolhydrater från glögg. För mig handlar det om att sockrad glögg smakar förjävligt. Som sirap ungefär. :D Mina smaklökar tycker inte om det söta. Däremot o-söt glögg är magiskt gott :) Eller om man gör själv ## Comment 14 Author: Zpookey #13 Aha...det var ju en annan sak. :) ## Comment 15 Author: Amify Jag provade att göra glögg med rött vin, tinktur från apoteket och steviasötning. Det blev ingen hit kan jag säga, huga! Däremot finns det en Glühwein på bolis att köpa som innehåller en tredjedel socker jämfört med vanlig glögg och den rekommenderas! Ska testa att göra helt egen glögg inom kort och se hur det blir. ## Comment 16 Author: Sindri En annan sak man skall vara uppmärksam på när det står "inget tillsatt socker" är att det kan vara andra ämnen som man skyr mer än socker. Tror att t ex Ripas glögg för några år sedan hade  aspartam eller nåt annat i sig.