# Ser fördelnngen bra ut?
Author: ostälskare

Ser det här bra ut att äta på en dag?

Energi kcal: 1426,10 Energi kJ:5969,60 Proteiner: 60,73 Fiber:5,45 Kolhydrater: 13,52 Vatten:259,73 Alkohol: 0,00  Fetter: Fett: 126,05 Kolesterol:342,80 E-mättade: 36,06 Mättade:74,69 F-mättade: 5,18  Vitaminer: A: 853,10 B1:0,25 B2: 0,90 B3:3,13 B6: 0,35 B9:99,40 B12: 3,45 C:115,00 D: 0,78 E:3,59 Mineraler: Fosfor: 1073,30 Järn:2,61 Kalcium: 1369,40 Kalium:690,50 Magnesium: 98,40 Natrium:3432,50 Selen: 19,30 Zink:9,18

![](http://minmat.net/pie.php?s1=54&s2=243&s3=1134&s4=0&ix=150)

## Comment 1
Author: Zepp

Inget vin till osten?

Det e ju Lördag!

## Comment 2
Author: ostälskare

haha😃

## Comment 3
Author: Zepp

Annars så är det inget fel på fördelningen och kalorierna.. om du väger cirka 60 Kilo.

## Comment 4
Author: ostälskare

väger prick 60, men vill gärna gå ner något kilo är bara 158 cm

## Comment 5
Author: Zepp

Kör på med den fördelningen då, det ser iallafall rimligt ut.

Eventuellt ryms det lite ost och ett glas rött på Lördagar?

## Comment 6
Author: ostälskare

ja jo så sant🙂