# Kesoplättar
Author: Smurfmolly

Hejsan!

Har sett recept på kesoplättar som kan varieras på hundra olika sätt ungefär.

Jag kör Atkins och räknar alltså kolisar stenhårt just nu. I dessa plättar är det 3 msk dinkelmjöl, är det någon som vet hur mycket kolisar jag ska räkna med?

 Vill ju prova!

## Comment 1
Author: Mervi

Vetemjöl innehåller ca 70-72 gram kolhydrater per 100 gram, dinkelmjöl hittade jag inte. STår det inte på paketet?

3 matskedar kanske väger ca 30 gram. Så det blir inte så mycket.

## Comment 2
Author: Smurfmolly

Men gud.. jag ber om ursäkt.. snacka om tanke black-out.. har bara fått för mig att det är superkrångligt att räkna ut. Det var ju skitlätt...

\*skäms och kryper ner under en filt\*

## Comment 3
Author: problembarn

Kryp fram och dela med dig av receptet :-)

## Comment 4
Author: anki1

Ja snälla gör det.

## Comment 5
Author: Smurfmolly

\*kryper fram..\*

2 ägg  
3 msk dinkelmjöl  
en liten burk keso  
en nypa salt 

 Sen kan man smaksätta med vad man känner för, jag tog kanel och lite kardemumma. Steker i smör. Låt dem steka gansla länge på första sidan, annars är de svåra att vända.

Receptet har jag snott av Anna!

## Comment 6
Author: Mona-Stina

Kanske fungerar med mandelmjöl i stället för dinkel.

Ska prova. Tack för receptet.