# Proteinbröd
Author: Aleya

Jag har en kollega som också håller på med lchf som tipsade mig om detta brödet: http://www.mat.se/butik/proteinbrod-vagott-250g Jag var skeptisk eftersom jag ändå inte brytt mig om bröd. Och första gången jag höll på med LCHF så fick jag tips om nå bröd från kung markanta som smakade apa. Men i fredags testade jag detta brödet. Och det var helt ok. För mig som knappt åt bröd innan jag började med LCHF. Så vad säger ni? Är det något ni har testat eller tänker testa?

## Comment 1
Author: Sindri

Nej, absolut inte. Vete undviks av de flesta på forumet, likaså rågmjöl. Sojabönor och sojamjöl- samma sak. Det finns ju så många bra recept utan halvmesyrer härinne - om man nu vill ha bröd. Jag bakar limpa, hårt bröd och kex på en blandning av frön, kärnor, kokosmjöl, kryddor och lite annat. Äter inte mycket själv, det är mest för familjen, presenter och gäster.  

**Innehållsdeklaration:**Ingredienser: Vatten, proteinblandning (12%) (veteprotein, ärtprotein), brunt linfrö, fullkornsrågmjöl, grovmalda sojabönor (6%), sojamjöl (3%), vetekli, gyllene linfrö, solrosfrö, sesam, jäst, havrefiber, salt, surhetsreglerande medel: natriumdiacetat, proteinrikt vasslepulver.

## Comment 2
Author: Aleya

Ha! Visste att det var nå lurt. Tack!

## Comment 3
Author: jiim

Finns inga lchf-bröd från kung markatta. Å brödet från vagott innehåller mycket mer gluten än vanligt bröd ;) :D

## Comment 4
Author: Aleya

Bra att andra märker saker. Ni är hjältar. :)